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2025/12/15★自分記録・ランの記録★2025年12月15日寄り道の適当な記録･･･グ、トレーニング&心身★身体(医者にかかったもの)◯変化性足関節症(リフスラン症候群)、腰部脊柱管狭窄症(坐骨神経・梨状筋症候群)10月3･･･- 冬支度2025年12月07日fumfum7のブログ･･･いますね~。新しい水槽さんよろしくね!古くて使っていない大きなスピーカー2台も一階に降ろしたため、腰が痛い。先月、坐骨神経痛が酷くて一週間接骨院に･･･
- 丁寧な方にはこちらも丁寧に応えたくなるもんです2025年12月16日四日市市・菰野町で腰痛・頭痛の駆け込み寺・タカラ整体院長のブログおはようございます三重県四日市市・三重郡菰野町にてどこで何をしても改善されなかった腰痛・坐骨神経痛・頭痛・めまいや自律神経不調の改善を専門とするタカラ整･･･
- 湯たんぽとお休みの連絡(脊・狭)2025年12月16日60代半ばのセラピスト生活･･･体調整いたしました。終わってから「実は…」と打ち明けお休みさせていただくことにしました。お客様もわたしの年齢ころに坐骨神経痛と思いきや脊柱管狭窄症･･･
- 痛みをほぼ感じなかった日2025年12月15日コントロール･･･夫も私も、大満足✨笑ってる私座布団持参で行ったけれど、使ったり使わなかったりほぼ痛みを感じなかった✨仙骨嚢胞による坐骨神経痛症状は、明らかに良くな･･･
- リンボック7.5mgにして2025年12月15日** 晴れのち曇りときどき雨 **･･･けどだって薬代が変わってくるからさぁ少しでも抑えたいやん、医療費このまま痛み出ないでねと、祈るばかりあと膝の痛みも坐骨神経痛も今のところ大丈夫ばぁ･･･
- リハビリで新たなストレッチ加わる 2025/12/15 今朝の足と心2025年12月15日坐骨神経痛じゃなくて骨転移だった…2024.11肺がん私の闘病記･･･し方 『足の揉み方、ほぐし方①足の甲、ふくらはぎ』実は温熱療法と官足法の施術者で…ameblo.jp 『自己紹介』坐骨神経と思っていていたら不調の･･･
- メンテナンス2025年12月15日日本語教師くぅの日常･･･んでる方もいらっしゃるので大丈夫ですよと。 なんとなくいい感じなので、続けてみようと思います。 あとこれ買いました坐骨神経痛のための整形外科用メモ･･･
- 防府読売マラソンふりかえりスタートまで22025年12月13日継続は力なり･･･ぎてしまいました実際レース中お腹が痛くなる場面もありましたが、みやみさん式ブラックボックスで乗り切りました〇持病の坐骨神経痛〇減量出来なかったの、･･･
- ナデシコとシクラメン♪2025年12月15日フローリストママのブログ･･･た。 帰り道、お野菜を購入。 12月も半分終わった えーーーー、はやっ 忙しい毎日、寝込めません。・・ホントは左の坐骨神経が悲鳴を上げています。 ･･･
