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- スポーツスターから学びツーリング2024年06月02日真っ当に生きるって難しいのね・・・さを感じるようになりました。 でも特別な乗り方なんて必要ないんですよ~ 違いと言えば、曲がる時にアウト側ステップを土踏まずで踏むとタンクを膝で引き・・・
- 【動画解説】足裏のリラックスの必要性。2024年05月27日バレエスタジオビートのブログ。パッシブムーブメントで体からバレエを生成する新しい指導法の記録。・・・nce the beginning of the clas…www.instagram.comもし、この動画を見て土踏まずで床を掴んでるとか、MP・・・
- 膝痛と坐骨神経痛②2024年05月26日坐骨神経痛と膝の痛み・・・化する。今日は比較的楽だった。昨夜椅子座ってブログを書きながら、ゴルフボールを床に置き、それを踏むような形で足裏(土踏まずのあたり)でゴロゴロと転・・・
- 小学生で外反母趾。幼少期、靴選びのしくじり。2024年05月11日Yumitaのブログ『小学2年生。扁平足と外反母趾に悩む~インソール作成へ~』土踏まずの形成は8歳頃までに決まると言われている。しかし長男(小学2年生)は全く土踏まずがない・・・
- NOVESTA(ノヴェスタ)のスニーカー2024年04月18日大人ファッションで自分にめざめる!イメージブランディング・・・ではノヴェスタが人気なのか?扱っているところが増えきてるようです。このスニーカー、履いてみるとビックリする程軽く!土踏まずの部分が足に沿ってフィッ・・・
- シルヴィ・ギエムもロパートキナもインサイドエッジ。2024年04月06日バレエスタジオビートのブログ。パッシブムーブメントで体からバレエを生成する新しい指導法の記録。・・・インサイドエッジで蹴って足を上げてます。続く。 『バレエの立ち方はフィギュアスケートのインサイドエッジ。』私は「土踏まずを潰して」という指導をし・・・
- 本日のつぶやき(´-`).。o()2024年10月01日日常まったりLife・・・様になってから身体疲れなくなって、かつ身体のだるさが取れたんだよねぇ・・・まず初めに筋肉痛から足底筋膜炎であろう、土踏まずの痛みねそれから利き手足・・・
- 【おすすめのツボ】夏バテに足三里2024年09月12日さと鍼灸室・・・トアップ効果もお子様も夏休みあけ頑張ってますね。膝から足先にかけてゆっくりなでさすってあげるとホッとしますね足裏は土踏まずあたりを広めにほぐして♪・・・
- 三角筋(792 c㎥)/71.9㎏2024年10月03日社会不適合者と銀と金エニタイムサイドレイズ(ゆっくり丁寧に上まで土踏まず重心) 22㎏ ×2 ×15,14,13,12,12回(インターバル1分半)インクラインワンハンドサ・・・
- 登山した事は…2024年10月03日肩コリ母さんのポレポレ日記・・・ 登山 ハイキング 靴 トレッキングシューズ 中敷き 衝撃吸収 安定感抜群 疲れない 姿勢 矯正 扁平足 アーチ 土踏まず かかと o脚 膝痛 ケ・・・