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「気分が落ちたら、空を見上げて深呼吸。」2025年07月15日ryuujo01のブログ･･･てきます。そんなとき、どうやって自分の気持ちを立て直すか。そこに、人生を前向きに生きるための大切なヒントがあると、和田秀樹さんは教えてくれます。「･･･- モバイルオーダーの悲劇2025年07月15日かもさんの山歩き･･･。 勿体ない事をした。 私も脳の老化を感じる。 昨日買った本。 人は感情から老化する、前頭葉の若さを保つ習慣術 和田秀樹著。 たくさんの脳を観察･･･
- 断捨離②2025年07月15日nana-kurehaのブログ･･･についた習慣は失わないようで、元気なころ、どのような生活をしてきたのか察しがつきます。 老人に人気のお医者さん「和田秀樹」さんの表現を借りるとす･･･
- 写心創撮日記20250716【朝一に イソヒヨドリと ご対面】2025年07月15日godvalley918のブログ･･･か進まず、また貴重な一日があっという間に過ぎ去ってしまいました。本もなかなか読み進められず、困ったものですが、また和田秀樹医師著『老いの壁』は興味･･･
- 「年を重ねるごとに、自分を大事にできるようになる。」2025年07月14日ryuujo01のブログ「年を重ねるごとに、自分を大事にできるようになる。」この言葉は、和田秀樹さんが長年の精神科医として、また高齢者医療に深く携わってきた経験の中から語られた･･･
- 四面応援歌とはなにか2025年07月14日同時セーフ、勝利の方程式、流れ、進化、言葉の4毒から解放されよう･･･は書けませんがN=1の私めの人生も実はその価値観に則りながら動いている部分があります。 例えば今回の参院選で言えば和田秀樹氏の幸齢党の主張には首肯･･･
- 過去の失敗より、今日の笑顔を数えよう。」2025年07月14日ryuujo01のブログ･･･ります。それは決して悪いことではありません。失敗を省みて反省することは、人間としての成長の糧でもあります。しかし、和田秀樹さんは、そこに留まっては･･･
- 参議院選挙、期日前投票。日曜日、テレビに読書を楽しむ。2025年07月14日明るく元気に100歳まで･･･がら、図書館から借りてきた、ぱらぱらと本を開きました。 『どうせ死ぬんだから』好きなことだけやって寿命を使いきる和田秀樹 著 重たいテーマですが･･･
- 参議院選挙、期日前投票、読書にテレビを楽しむ。2025年07月13日顔をあげて生きていくね･･･るのは、「ありがたいん」ですね。 合間に本も開きました。『どうせ死ぬんだから』好きなことだけやって寿命を使いきる和田秀樹 著図書館で借りました。･･･
- 人はなぜイライラするの!? 精神科医が教える「上司や新入社員にイライラしないための2025年07月13日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･一方で、人間関係に対する不安やイライラといったストレスを抱えることの多い時期でもありますよね。そんな中、精神科医の和田秀樹先生による、イライラを消･･･
