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- 10年以上、下半身太りに悩んだ私が下半身痩せに成功するまで2023年09月14日下半身痩せトレーナー・・・ました。 実際にやってみると、今までやってきたトレーニングとは全く違く骨を意識したストレッチのような動きや 呼吸法を行いインナーマッスルを活・・・
- 東京遠征6(後編)、1回目→解放、2回目→中イキ、3回目→膣内脳イキ30回2024年05月17日中イキ迷走ナビゲーター・・・、(自分のペースで大丈夫です)次はここまで開発出来る、というのはなんとなく予想は出来るわけです。その一つの目安が「呼吸法により培われた精神集中力」・・・
- 夢の中の他人2024年05月17日☆パタ☆のブログ・・・文章や動画に戻るのは自分に落とし込めてないから津留晃一 メッセージ集www1.ttcn.ne.jpネドじゅんさんの呼吸法や自動思考!も続けてて、お・・・
- 明日18日(土)です✨スピリチュアルなことが手にとるようにわかる 気当て診断講座@厚木2024年05月17日厚木で20年 セラピストの応援団長いわぶちゆういち・・・ノ出版)健康と若さを取り戻す医療ヨガ (春秋社)治りにくい病気が治る!「寝ヨガ」DVDブック (マキノ出版)気巡り呼吸法(ブルーロータスパブリッシ・・・
- 緊張しがちな婚活でリラックスする方法3選2024年05月16日理想の相手との出会いを引き寄せる専門の婚活サポーター!・・・ションもぎこちなくなってしまいます。緊張を和らげ、自然体で自分を表現する為にはどのような方法が有効なのでしょうか?呼吸法を取り入れる緊張したときに・・・
- 心臓の健康を守る!2024年05月16日潜在“脳"力 覚醒の専門家、かずきの"氣"になる話・・・整い、心臓に優しい状態を保てます。では、具体的にどんな気功が心臓に良いのか、いくつかご紹介しましょう。まずは、立位呼吸法。リラックスした立ち姿勢を・・・
- 呼吸を整える【簡単にできる痩せ痩せ習慣⑯】2024年05月16日幸せに働くシニアを目指す✤メタボ専門健康カウンセラー✤荒井麻里江/管理栄養士・・・のストレッチの動画 ②姿勢を正すスマホやデスクワークで前かがみの人が多いです。胸を開くようにしましょう。③448呼吸法鼻から4秒かけて吸って4秒・・・
- TOKYOHOTELで撮影しました!!~ものすごく調子が良くなる呼吸法2ヴァーチャルセミナー~2024年05月16日フクロウ美容気功師・・・なると転倒防止ライトが立ち上がる時に足元を照らしてくれます。夜のライトアップはこちら!実はものすごく調子が良くなる呼吸法2ヴァーチャルセミナーはこ・・・
- 出来ることを‥‥2024年05月15日薬の減薬.断薬中…苦戦してます・・・ということで参加してみようかなぁと思っている昔っから1人で淡々と熟すということが苦手だしストレッチで一番大事なのは呼吸法だと理解してていかにリラッ・・・
- 言葉で、副作用がなくなった。2024年05月17日-愛場千晶-・・・気の人は 治った人の話を聞くとよいですね。 そして、瞑想を学んでもらいました 知らず知らずに呼吸が浅くなっていた呼吸法で不安がぐんと減った毎日続・・・