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鬱々しているときは、人生を良くしなくていい2025年12月21日『思考の法則』･･･が聞こえてる?エアコンの音車の走る音誰かの話し声今、身体は何を感じてる?椅子に座っている感覚床に足がついている感じ呼吸が出入りしていること過去も未･･･- 【ラン日記 Day22】東京戻ってきてからの夜ラン&てつまるラーメン2025年12月21日限界大学生･･･06km•時間:25分19秒•平均ペース:6'14/km•平均心拍:115 bpm•歩数:150/min1km目で呼吸が落ち着くまで我慢し、2~4･･･
- 体が重いと、心も重くなるんだよね2025年12月21日誰にも言えない恋・人生相談|女性専門カウンセラー捺月美羽･･･| 捺月美羽(なつきみう)仕事に集中できない、やる気が出ない…そんなときはメンタル不調のサインかも。書き出し習慣や呼吸法、感情ログなどを取り入れる･･･
- 「とある産院 観察日記」その22 ~ お話がとても上手な院長 ~2025年12月21日助産師ソラマメ 最強助産師外来･･･無痛分娩や計画分娩で、ズタボロ分娩になる人、ならない人の決定的な違い、詳しく説明します。」「帝王切開による出生児に呼吸障害が多いのは何故? だから･･･
- 心が沈むときは、自然にゆだねてみて|無理をしない癒やしの詩2025年12月21日癒しと名言と音楽とおいしい料理･･･てもあなたは自然の一部だから今日は無理に立ち上がらず風に 光に静けさに身をゆだねてみて気づかないうちに心はちゃんと呼吸を取り戻している 💫あと･･･
- とあるカルトなブログを読んで2025年12月21日愚者の独り言･･･り返すらしい。で、残りは時間を短くした同じメニューと飯と睡眠だそうだ。次の段階では、5時間のアパンクリア(調べたら呼吸法のことらしい)と1時間のシ･･･
- 今日、12月21日は国連世界瞑想デー2025年12月21日トウドウ (ヴェーダプラカーシャ)オフィシャル･･･想デーが意味するもの 世界瞑想デーは、「正しい瞑想法」や「特定のやり方」を定める日ではなく、ただ、静かに坐ること。呼吸に気づくこと。心の動きを観る･･･
- 【お客様の声】我慢できず薬を飲んでいた頭痛がほとんどなくなり、便が緩くなる不調も・・・2025年12月21日【鹿嶋市】歪み・姿勢による不調にアプローチする専門サロン オステオデイジー･･･におなかの様子を気にしているという状態。 実はこのようなおなかの不調は、内臓そのものだけでなく、姿勢や骨盤の傾き、呼吸の浅さが影響していることも少･･･
- charmでベタ購入!初心者が実際に飼って感じた向き不向き2025年12月21日有機物ってかわいいね。･･･なし(オス)(1匹) 北海道・九州航空便要保温楽天市場 飼い始めて分かった「意外と大丈夫だった点」ベタは、エラ呼吸だけでなく口呼吸(ラビリンス･･･
- まちの備忘録(12/15~19)2025年12月21日Newお家に帰ろう。･･･抱っこしてホットマットの上に置いたのに布団が良いとよろよろ歩いてまた布団に。ごめんねー 今夜もまた一緒に寝るからね呼吸が少しずつ弱まってる 時々、･･･
