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金桃光 第16話 本来の場所が現れる朝 ― “ここだ"と心が先に気づく瞬間2025年12月18日Wayuka Insight Studio あなたの東大･･･がそっとつぶやきました。「“ここだ"って……どんな感じ?」光は微笑んで説明しました。「理由がなくても、 呼吸がすっと整う場所。 胸の奥が･･･- 弦楽アンサンブル2025年12月18日桐朋学園大学附属「子供のための音楽教室」大宮教室･･･しです。 はじめは自分のパートを弾くのに精一杯でも、リハーサルを重ねるうちに周りの音が聴けるようになったり、一緒に呼吸をすることができるようになっ･･･
- 【神習慣の秘密】nerve rhythm ― 神経のリズムで生きる vol.12025年12月18日葉山ヨガ/本来の自然治癒力が蘇る、呼吸と脊髄のヨガ習慣本来の自然治癒力が蘇る呼吸と脊髄のヨガ習慣をお届けしておりますアイアンガーヨガ認定指導者のmayaです。 プロフィールはこちらから。わたしの世界観はこち･･･
- 『立ち止まることをゆるすとき』00111 幸せな言霊2025年12月18日海の食育.com / 料理研究家 本保圭一郎🌸00111 幸せな言霊 いまのあなたにひつようなのは、「前へ進み続けること」ではなくほんの一瞬、足を止めて呼吸を思い出してあげることかもしれません。･･･
- 優雅な⁉セルフリンパマッサージ~ハンモックで【ショート動画】2025年12月18日姿勢から美と健康を引き出す 美宅玲子のブログ･･･つ状態を抜け出しました。 アウトドアヨガ大自然でのヨガで、心身の健康を取り戻します。こころケアヨガ(自律神経調整・呼吸法)・傾聴心理ありのままの自･･･
- 「ゆっくりでいいよ」。その理由2025年12月18日yuki-nursing-labのブログ･･･まして、心の声を聞くと言っていますよ。 でも焦りが出ていると、焦りのプレッシャーで脳の偏桃体が過剰に働きます。 呼吸が浅くなり、思考がまとまらず･･･
- サインに気づいたあと、どう行動を選ぶか2025年12月18日HSPのためのノートに書く脳科学コーチング ともち･･･やすくなります。 だから最初の選択は、行動を変えることではなく、時間をつくることです。 ほんの数秒でも構いません。呼吸を一つ深くする。姿勢を少し緩･･･
- 使い続けるものが、人生をつくっていく2025年12月18日エヌナンバー デザイナーのブログ「なりたい私になるために~いちばんここに似合う人~」･･･せん。持つたびに、「今の自分で大丈夫」と、静かに背中を押してくれる存在。忙しい日も、少し疲れた日も、手にした瞬間、呼吸が整うような感覚。そんな人生･･･
- ☆心が穏やかになった「Loving Kindness瞑想」☆2025年12月18日星乃美々がお届けする星とあなたを繋ぐ星読み⭐︎･･･れ気味で、少しでもリラックスしたいなと思いました。そんなときに思い出したのが以前行ったこの瞑想です。 最初は「呼吸」に、その後「言葉を唱えるこ･･･
- KIN 10 白い惑星の犬2025年12月18日京都 パワーストーン&ヒーリングサロン石花(しゃっか)のブログ西暦の2025年12月19日の「13の月の暦」黄色い共振の種の年リズムの月7日リズムの月の２８日間には、呼吸のリズム、風のリズム、月のリズム、波のリズム･･･
