ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
1,000件中 441-450件を表示
- すべてのユーザー
応援と空とサザコーヒー。声出していこーか!2025年12月20日バイク乗りげんさんの食いしん坊記録!･･･声でてるね。 声出しアップのメリットスイッチが入る声を出すと交感神経が刺激されて、頭と体が「やるぞモード」になる。呼吸が深くなる自然と腹式っぽくな･･･- 運がいい人ほど「何もしない時間」を大切にしている理由2025年12月20日成田景福宮 ぴゅんのブログ･･･休むべきサインであり、 遅れている証拠ではありません。 今日は、 何かを頑張らなくていい。 少しぼんやりする。深呼吸をする。 空を見上げる。 そ･･･
- 12月21日 珈琲2025年12月20日埼玉・大宮の☆プライベートサロン☆氷川整体のブログ♪･･･どツイートしているTwitter氷川整体の施術について走ることについて語るときに僕の語ることヨガについて ~身体 呼吸 精神~氷川整体の氷川ヨガ ･･･
- 脳は否定語をうまく認識できない2025年12月20日ライフステージごとの脳の取扱説明書･･･に否定語を浴びせる「どうせ無理」「失敗したら恥ずかしい」無意識がブレーキ役になる取扱説明❌「緊張しないように」⭕「呼吸を整えて話そう」❌「不安にな･･･
- 1月ヨガ教室スケジュール【最新】2025年12月20日ヨガ&薬膳de美養生~ ヨガと薬膳講師SEIKOからのメッセージ~･･･ガ講師歴15年の実績と出産経験から個人に合わせたプログラムで行いますのでご安心ください。・安心安全な出産に向けての呼吸法、体作り、心の安定を目的と･･･
- 自分を後回しにしないための、出雲のご褒美旅-IZUMO HOTEL THE CRIFEに泊まる-2025年12月20日ワーキングビューティーの毎日記録･･･入ってまず感じたのは、“何もしなくていい"という安心感。 装飾は最小限、色も光も抑えられていて、自然と呼吸が深くなります。「何かしなき･･･
- 12月２１日 １年のまとめ ?? 曇り2025年12月20日シニア犬たちとの生活 ポメラニアン･･･、落ち着いてから検査と言われ、聴診すらされず帰されました。病院から、帰って４時間後、私の足元のところに座ったとたん呼吸が止まってしまいました。家の･･･
- 《胸・お腹編⑫》 “巻き肩"が自律神経を乱す⁉2025年12月20日“踏まれる幸せ"で心もカラダもほぐれる|足氣流セラピストの癒し日記《胸・お腹編⑫》“巻き肩"が自律神経を乱す⁉~呼吸と姿勢と、心のバランスの関係~気がつくと、肩が内側に巻いて、背中が丸くなっていませんか?この･･･
- 感情を整理し、真実を選ぶ日2025年12月20日koumei0517のブログ･･･中の整理整頓今日は「言葉にする勇気」 が流れを変えます。🌟12星座別アドバイス♈ おひつじ座:感情的になる前に一呼吸。言葉が鍵。♉ おうし座:率･･･
- 「古傷」から離れていくそれはサイン!2025年12月20日自信がなくても大丈夫!私らしい人生を創る伴走者メンタルコーチKUMI･･･の思いを止めなくていいんですよね。 胸が重く苦しくなる感覚。締め付けられるような息苦しさ。のどが詰まるような呼吸の浅さ。 苦しかった、･･･
