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反り腰がラクになると毎日が変わる|骨盤ケアと鍼灸でつくる“疲れにくい腰"2025年12月20日名古屋美容鍼・鍼灸|休息治療院|名古屋・東区･･･もしれません。反り腰は、骨盤が前に倒れすぎて腰のカーブが強くなる姿勢のこと。放っておくと腰痛だけでなく、首肩こり・呼吸の浅さ・疲れやすさにもつなが･･･- その日のあなたに、合う強さで2025年12月20日心と身体を整える️登別・札幌/耳ケアセラピスト ゆーこ(旧Yu-mind)･･･に合うところを探しながら。 無理に整えようとせず、 今の状態を受け取るところから始めています。 静かな空間で、 呼吸が自然に深くなるような時間を･･･
- 発酵食と鍼灸~体が喜ぶ「発酵養生カフェ」2025年12月20日心身を整えて本来の声と本当の自分を取り戻すボイスレッスン&セッション@名古屋・春日井・大治･･･い」 「響きのある深い声が出したい」「高音を楽に出せるようになりたい」 「気持ちよく歌えるようになりたい」「本来の呼吸と発声で心身の状態を整えたい･･･
- 「考えすぎ」をSTOP!3つの秘訣2025年12月20日宇宙のハーモニー･･･不安や思考をすべて紙に書き出しそれを別の人間が書いたものとして客観的に眺めましょう。思考と距離を置けます。2つ目「呼吸」に意識を集中不安が湧いたら･･･
- 変わりたいと願うあなたのチカラになりたい2025年12月20日ichinokokoro0125のブログ･･･スで「変わりたい」という気持ちを大切にしてほしいのです🌸 ヨガには、心と身体をゆっくり整えていく力があります。 呼吸が深くなると、眠りやすくなり･･･
- ❤️心の距離感 Part22025年12月20日兵庫県尼崎市武庫之荘 癒しのサロン ステラ373･･･感って お相手があるだけに なかなか上手くいかないことも ありますが 唯々自分は どんな心の状態にあるのかを 深く呼吸しながら 今ここに 意識を向･･･
- 欲張りな、いいこと３つの土曜日。2025年12月20日毎日ひとつ楽しいことを･･･てみえます。まるで、普通におしゃべりを楽しんでいるかのようですが、この自然な雰囲気を醸し出すのにコンビでしっかりと呼吸を合わせ練習をしてみえたのだ･･･
- 呼吸筋ケア100日チャレンジ 89日目 あと11日2025年12月20日LE-CIEL･･･。大切な道具たちは、しまい込まれるより、誰かの手に渡り、また使われるほうがいい。そう思えた今日でした。そして今日は呼吸筋ケア100日チャレンジ・8･･･
- 変容時の心得♪2025年12月20日意識とカラダを調える♪ヒーリングサロン☆宙のHIBIKI･･･、他にもカラダにダメージを与えるようなものが実は、たくさん飛び交っています そのため、無意識にカラダが緊張したり、呼吸が浅くなったり荒々しくなった･･･
- 2025-12-20ダイエット、まず何から始めればいい?整体師が解説します!2025年12月20日seitaiinyukasukabeのブログ･･･体が今どうなっているかを知ることです。整体師として見ていると、痩せにくい方ほど疲れやすい冷えやすい姿勢が崩れている呼吸が浅いこうした「体の土台」に･･･
