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ちょっと外出 ( ꈍᴗꈍ)2026年02月16日難病になってもた~現れた先天性ミオパチー~・・・~今朝もお腹への空気流入はないです昨夜も眠剤を服用しました今朝は頭痛もなくて比較的に爽快に起きられました身体🫁と呼吸器のシンクロレベル80%📊・・・
「背骨が折れていたなんて。それでも人は、こんなにも動ける」2026年02月16日鹿児島 天文館で本場ニューヨークのピラティス!こころとからだを元気にするスタジオサニー!・・・力の強さを感じました。 それもきっと、普段からまっきーピラティスで身体を整えていたから。 身体の使い方や力の抜き方呼吸の感覚が身についていたことで・・・
【首コリ予防】首まわりの筋肉のストレッチのやり方2026年02月16日【筋トレ&ストレッチ】明大前パーソナルトレーナー佐藤公治・・・なると、頭が前に出て首まわりの負担が大きくなってきます。 首まわりの筋肉のストレッチは、デスクワーク・スマホ姿勢・呼吸が浅い・肩が上がっている・首・・・
願望実現で厄介なのが「願い事へのアタッチメント(愛着)」2026年02月16日【最神運子流】人生は思い通り!現実を書き換えるロジカルな秘訣・・・無意識から見ると、これはすべて「今はダメ」「今は不足」という信号です。 すると、本人は気づかないけれど体は緊張し、呼吸が浅くなり、思考はゆとりのな・・・
秩父·あしがくぼの氷柱|来年アウトドアヨガ【動画】2026年02月16日【ヨガ・ピラティス教室RepureBODY】美姿勢&自然メンタルセラピースペシャリスト 美宅玲子(みたくれいこ)・・・ピラティス19:40~20:40 ヨガ※クラスの様子はこちら ◆プライベートレッスンこころケアヨガ(自律神経調整・呼吸法)・傾聴心理コースお申し込・・・
【自分の体は自分で守る】○○○ケアを習慣にしたら、いろいろ改善!➈2026年02月16日Dr. Chacor's Health Methods・・・hacorです。 今日は、○○○ケアを習慣にしたら、いろいろ改善について、シェアします。 最近、外を歩いていて、呼吸が深くなっていることに気づき・・・
「ワクワク」に従って失敗した人たちへ。感情は羅針盤ではなく、ただの「天気」です2026年02月16日rina-restartのブログ・・・止まった瞬間、自分の身体を観察してみてください。喉のあたりがキュッと締まっていませんか?胃が重くなっていませんか?呼吸が浅くなっていませんか?それ・・・
立春明けの週末。あなたはどう過ごしましたか?2026年02月16日Happy Cheer コーチ中山久美子(はぴくみ)のブログ・・・ることではなく“本来の自分に戻ること" だということ雑音を消すのではなくただ今ここにいる 数分静かに呼吸を感じるだけで心のざわつきが・・・
酸素の多い世界がヤバい…!虫が巨大化した理由とは?2026年02月16日バランス重視!スピリチュアルと現実の中庸をいく!Nozomiのブログ☆・・・虫やクモ、甲殻類など)は巨大化した" という、なんとも知的な返信が…! 🫁 人間は「肺」で呼吸している人間や哺乳類は、肺で・・・
2/7(土)発売!ビオレ新作ホイップUV使ってみた♡ふわふわ軽い日焼け止め正直レビュー2026年02月16日ララアンちゃん♡単なるコスメ浪費家・・・発売したホイップUVクリームとか言って… おもしろい!! BioreUV / ビオレUVアクアリッチ呼吸感ベールUVエアリーホールド・・・


















