ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
1,000件中 161-170件を表示
- すべてのユーザー
イラッとしたら負け!2025年12月16日小さな幸せ~50代の暮らし~･･･り回されないイラッとした気分を変える為にしている気分転換!・その場から離れるトイレに行くなどする・気分が変わるま深呼吸イライラを吐き出すと・取りあ･･･- 今日のひとりごと2025年12月17日ちょっと一息【そわ】の ひとりごと･･･る流れになりました。【営業部】の後輩から順に、【企画部】の先輩へと進み…んで…わたくしの順番が来たとき、なぜか 一呼吸おいたのよ…。…リズムが…ズ･･･
- 心の反応2025年12月17日キャンディ・テリィ大好きブログ二人が結婚して間もないころのお話。夜の静けさが、ゆるやかな呼吸の音だけを部屋に留めていた。寝室のカーテン越しに落ちる街灯の光が、シーツを淡く照らし、その･･･
- 動きはじめた2025年2025年12月16日見えない大好きな夫さん、ずっと一緒にいてね!･･･直しです💦)常にあった不自然な感じや違和感がとれてきました。いつも緊張していて胸が苦しかったのがなくなってきて、呼吸がラクになってきました。負の･･･
- 赤羽トライアル(フルマラソン) 振り返り②2025年12月16日40歳までにサブ３･･･走り切れる自信はありませんでした💦あまりにも寒くて、手足が動かなくなってしまっていて。 25kmあたりから、若干呼吸の乱れや、足の疲労感を感じる･･･
- 恋愛で自己否定が出る理由2025年12月15日自分軸を整え、「もう頑張らなくてもいい」生き方をあなたへ/はるみ♡自己否定からの卒業・心を整えるライフコーチ･･･分軸に戻ること◽️自分らしい働き方・生き方を創ること人生を軽くし、未来を優しく変えていく軸を一緒につくります💫 呼吸と自己受容を組み合わせた3日･･･
- 【尿酸値との絶対に負けられない戦いに勝利】15km中強度ラン2025年12月16日サブ3.5ランナー駿介の駿足ラン日記･･･ 平均心拍数も142bpmと低めに抑えられたので、良い感じかな。 ただ、やっぱりjogよりは心拍数が高いし、呼吸も乱れました。 こうい･･･
- 手術後 5日目-6日目2025年12月16日膵臓がん記 from2025年9月(アラフィフで発病)･･･クライニング使わなくても起きられるレベルにまで回復しました。そして安定の11500歩 笑笑(水曜日が手術日)体力と呼吸器だけは退院後、即日常生活送･･･
- あうんの呼吸2025年12月17日コナアイランド･･･分からないそうです お尻尾を上げると、ほぼ１００%の確率で産卵してます💩 これぞまさに、あうんの呼吸 コミュニケ･･･
- 【募集】夜泣き・便秘にも効果あり♡発達を育むベビーマッサージ教室2025年12月17日【群馬県高崎市】ベビーマッサージ教室&資格取得スクール RTA指定スクール りぼん 産後育児をさらに楽しむためのベビーマッサージ･･･伝えしていきます。 あかちゃんと一緒に遊んでいる感覚で楽しめるベビーマッサージ。 そして、 お胸を広げて深い呼吸をすることで体がリラックスし･･･
