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気づかないうちに体調が崩れる人の共通点はこんなことから2026年05月08日からだを整えたら趣味も恋も推し活も“もっと楽しめる自分"に出会える!将来の不安からの脱出で自由に生きる|健康習慣ガイド|マーサ･･･/ameblo.jp/ameba681288/entry-12939237725.html 30個まとめて作る!味噌玉の保存方法と失敗しないポイ･･･- 記録９７５(鍋カウント７６９)→生業稼働もあるけど!今日もカタカタ!つんのめり高速!(やや白目中2026年05月08日認知症発症は止められる?!日々実践の記録･･･煮をON!弁当!喪黒は無し(笑) キュウリ浅漬け 昨日また仕込んだ!自作白梅干し 夫には+で連日の煮物の残り味玉味噌玉 本日の長男猫ホタ田 現･･･
- 記録９８１(鍋カウント７７５)→生業系知らなくてもイイ事を深堀する中高年つんのめり高速!2026年05月14日認知症発症は止められる?!日々実践の記録･･･つ(海苔無し具材無し)レンコン梅酢オカカ和え自作糠漬け(キュウリ)自作白梅干し 夫には+で煮物残り味玉茄子の煮浸し味噌玉 今日遂に!毎年お世話に･･･
- 記録９８０(鍋カウント７７４)→生業的知らなくてもイイ事を知って愕然とした中高年つんのめり雑記!2026年05月13日認知症発症は止められる?!日々実践の記録･･･ちゃんは完成した! 昼赤シソ混ぜ御飯の🍙二個づつ(具材は昨日同様)レンコン梅酢オカカ和え自作糠漬け(キュウリ)味噌玉 夫には+で煮物残り味玉 ･･･
- 記録９７９(鍋カウント７７３)→毎日が発見だ!中高年つんのめり雑記!(ヨユー中2026年05月12日認知症発症は止められる?!日々実践の記録･･･ちゃん!多分完成だ!気温が高くなった!早い! 昼お茶漬け海苔で混ぜ御飯の🍙(具材は昨日同様)海苔は今日も無し!味噌玉 夫には上記+でレンコン梅･･･
- 一汁は欠かせない2026年04月28日Bitter Sweet Days Again!･･･入れています。 ①味噌汁味噌汁はなるべく摂りたいと思い、インスタント味噌汁買おうかなあと思っていたのですが、そうだ味噌玉!とインスタ先生から教わっ･･･
- 一日の食事 五月十六日2026年05月17日置猫ミークンの実話小説のブログ一日の食事 ５月１６日(毎日、同じようなものを食べているので、過去の写真を代用している場合があります)iPhoneバージョンかアップ後から写真アップがで･･･
- 令和8年5月17日 面倒くさいから進化する⁈(笑)2026年05月17日ちびうさのおうち･･･合体www出汁麹だけ使いたい時もあるのであえてミックス致しません 二層で🖐️良いかも!←そのうち全部合体?(笑)味噌玉面倒 なかなか場所とる~で･･･
- 記録９８２(鍋カウント７７６)→引き続き生業系を深堀する中高年つんのめり雑記!(カタカタ中2026年05月15日認知症発症は止められる?!日々実践の記録･･･🍙二個づつ(海苔で巻く 具材は厚焼き玉子&昆布佃煮)自作糠漬け(キュウリ)ゴボウ梅酢オカカ和え 昨日作成味噌玉 夫には+で煮物残り まだ･･･
- 作り置きオカズが無い日のお助けメニューな朝ごはん(ᵕ̤ᴗᵕ̤)2026年05月11日ノンナと息子2人暮らし キッチンと音楽に包まれて･･･た💖まだ若い糠漬けのお味だけれどそのうち調和のとれたお味になるよう育てていきたいと思います(ᵕ̤ᴗᵕ̤)丸めない味噌玉味噌汁も便利だな💖皆様も･･･
