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他人にイライラする本当の原因2026年02月16日宇宙の中心は『わたし』･･･も 自分の内側を無条件で心地よいものへと整えてみる。 ゆっくり深呼吸をしてみましょう… 吸って… 吐いて… 心を落ち着けて… ･･･- 生きる土台⑤ 安心は、身体に宿る2026年02月15日写真家 竹嶋美和のブログ【花とごはんの、フォト エッセイ】･･･奥に小さな不安や重さがあればその部分にそっと光を当て「大丈夫」と伝えるように呼吸してください。 吸って光が満ちる。吐いて、全てが流れていく。その繰･･･
- 舞賀家の人々【舞賀家 バレンタインデー的事件簿②】2026年02月14日ニノと愉快な仲間たち+潤(仮)･･･するつもりですか?」「あのな、シロ。見合いっていうのは相手に気に入られなければ成立しないんだよ」俺は深い溜息を一つ吐いてから、「こんな絵具まみれの･･･
- 【あの時の私を、否定しなくていい♡】2026年02月16日輝く自分への第一歩☆彡心地よい生き方の始まり☆感謝の心と幸せへのやさしい歩み☆･･･… ──過去を許すより 今を責めるのをやめること それだけで呼吸は少し深くなる🍀 そして今も こうして息を吐いてまた吸っている🫧 ──･･･
- あなたは誰とでもうまくやれるし、どこに行っても大丈夫!にモヤッとしました2026年02月16日あ~!なんで仕事も人間関係もこんなに窮屈?!普通って?!自分が分からなくなってるあなたの答えを導き人生好転させる算命学コーチング･･･本当は私はあなたみたいにハッキリ意志表示できる人がうらやましい。 上司に反対意見を言っても聞き入れられて、 毒を吐いても笑顔で受け入れられて。私･･･
- ずっと続いてる片頭痛。体のお悩み相談。2026年02月15日セルフ整体塾･･･、休憩時間をとることです。 人間はホッとすると、力が抜けて緩みます。 スキマ時間ができたら 飲み物でホッと息を吐いてみるとか お風呂でホッと息･･･
- 妹に連絡と主治医が来た2026年02月16日いしblog☆ 40歳独身、内定後乳がん発覚 左胸全摘⇒自家組織再建&仕事&アトピー新薬デュピクセント&ふざけた日常･･･ル性認知症のはじまり『死んじゃうんだぁ~だから何なの!!』どうもおはこんばちは!いしのブログへようこそ 昨日は毒を吐いてすっきりしました!そして、･･･
- 見返りを求めないチョコ作り/体調が悪い母の事2026年02月15日小さな日々のこと･･･９番通報出来てると思っていたのにすごい動揺無事に全部伝えて救急車を待つ。母のところに行くと母は少しでも頭を動かすと吐いてしまう様で、全く動けず家の･･･
- 海はいつも私を慰めてくれます2026年02月15日ciel stone(シェルストーン)のharuです･･･れているのに全然弱いなんて思わないむしろ何度でも戻ってくるその姿が本当に美しい🌊✨崩れてもいいんだ泣いても弱音を吐いてもいいんだちゃんとまた自分･･･
- 約36kg最近の食生活2026年02月15日過食嘔吐で鬱っぽい女の日常･･･ずに病院送りになると思います。以前は朝から晩まで隙を見つけては運転しながら食べて、寄れるトイレに寄って10分以内で吐いて、またすぐ運転に戻る…を繰･･･
