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四国遍路２日目④(➎地蔵寺~➏安楽寺)2024年09月04日歩き人;忠敬のアメーバブログ◇ 昨日は、右足首の関節炎のリハビリを受けました。リハビリ室に入ると、そこは町中によくある普通の整骨院とは違って、広い広いリハビリルームでした。患者は申･･･- 更年期を振り返りながら良かったことを考えてみた!2024年08月21日更年期のピンチをチャンスに!･･･から大学まで体操競技をしていて、その間に色々な所を痛めてしまいました。ざっと書くと…膝の前十字靭帯断裂で3度の手術右足首はひどい捻挫の後遺症で ･･･
- 【ごぼうの党】奥野卓志2024年08月13日釣りバカ まっくん の 因果応報 in 石川県 能登半島･･･ました続いて2023年11月に同じ格闘技大会の入場で憧れの埼玉スーパーアリーナの花道を歩かせて頂き人気選手と戦って右足首が粉砕骨折で崩れるアクシデ･･･
- 【HRT(ホルモン補充療法)】経緯・費用・診察の流れなど、まとめました2024年08月10日２人と１匹のシンプルライフ日記･･･理様出血 1.2日目は腹痛と腰痛もあり 3.4.5日目は微量8/6 背中の痛みがなくなっているのに気づく8/8 右足首の痛みがなくなっているのに･･･
- ハイアルチで高地環境を体験してきました2024年08月05日miyukiのブログゼロ富士から1週間が経ち疲労は全て抜け切りました残ったのはふくらはぎの肉離れ、ゼロ富士以前の怪我(右足首捻挫)と大変よく焼けた肌肉離れが気になるのでカー･･･
- 頑固な腰痛にはコレが効く!股関節・腰・お尻をまとめてほぐす「下半身ストレッチ」2024年08月04日みひろのブログ･･･。それも腰痛が起こる原因となります。気持ちいいから続けたくなる「腰痛予防ヨガストレッチ」 ①両膝を立てて床に座り、右足首を左の腿の上にのせます。p･･･
- 祝!マイクロエース シキ801B1 日本通運株式会社(NX) 入線!2024年07月20日キハでGo!･･･たし、大記録を打ち立てた尊富士が途中出場するとのことでした。ライバルの小結の大の里は３敗とパッとしない成績ですが、右足首の靭帯損傷を負った尊富士も･･･
- 我が子ながら、、、間の悪い娘2024年06月10日ひとりっ子 愛娘と過ごす毎日ほんとに間の悪い娘やっちまいましたよ、、、、右足首をグキっと⚡️⚡️⚡️遡ること、、、土曜日。この日は午前中にスイミングスクール🏊♀️お昼を食べて、･･･
- 術後5年6ヶ月、左股関節は変形性股関節症の症状発症2023年11月03日両股関節唇損傷から変形性股関節症の記録･･･診てもらったら、関節がずれてる&関節が緩いと言われました。股関節以外にリハビリするメニューが増えました。 右足首は10年以上前に変形性足関･･･
- シャラヴァ・アーサナ(アイソメトリックヨーガ)2024年11月03日ヨーガ&太極拳 教室 feel･･･自信のない方でも安心して行えます。 ⭐︎体操の説明・うつ伏せの姿勢で、自然呼吸を感じる・両足を揃え・息を吸いながら右足首を左足首の上にのせ、足首同･･･
