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ウォーキングだけでは｢ヨボヨボ老化｣を防げない…椅子1つあればできる｢足腰を鍛える3秒筋トレ｣2025年12月14日犬猫との生活･･･でいられる秘訣はなにか。理学療法士で西九州大学准教授の中村雅俊さんは「ウォーキングだけでは不十分。『3秒筋トレ』を取り入れることで、加齢による筋肉･･･- ゴムドッジボールたちの運命2025年12月14日ぴょんたのブログ･･･の使い方を教える人は、少なからず居るだろうけど、全体を見てほぼ居ないに等しい)小学校教師が体育授業でドッジボールを取り入れる(ゴムドッジボールの本･･･
- エンジェルキッズ阿倍野園☆０歳児~２歳児さん2025年12月14日保育園リトミックHOPPE･･･ルする力を養います。それぞれの発達年齢に応じた基礎的な運動能力や身体のコントロール力が向上します。スピードの遅速を取り入れることで、バランス感覚や･･･
- ひとみにルテイン ゼアキサンチンplus|目を酷使する毎日に、北海道のおくすりやさんで相談できる2025年12月14日あなたの街の たよれるくすり屋さん･･･になることがある・年齢とともに目の健康を意識し始めた日々の生活習慣を整えることとあわせて、目の健康を意識した食品を取り入れるという考え方も、ひとつ･･･
- 新規開催決定♡水菓子アート認定講師講座2025年12月14日兵庫県尼崎市武庫之荘 フラワーケーキ、あんフラワーと練り切りアート教室&販売 PAS A PAS(パザパ)･･･子屋『御菓子司 杵屋豊光』内藤貴之先生です。 水菓子だけで様々な技術を学べます。練り切りや和菓子のお教室にも+αで取り入れると更に作品の幅が広がり･･･
- 2026年どんな年にする?開運講座と最初の一歩2025年12月14日40代からの「自分」と「暮らし」が整う月1回の習い事/テーブルコーディネート教室/中江利会子/埼玉県川口市･･･九星気学の先生をお呼びしての開運講座 自分の事は、自分で考えたいけれど、簡単にできる「いいこと」が、無理なく取り入れることができるならそうし･･･
- 「枕なし」を信じたのに…赤ちゃんの頭がぺっちゃんこ― 枕は本当に不要なの?国と医師の見解が真っ二2025年12月14日四季と共に暮らす田舎~自然の恵みを生かした生活術･･･何もしなければ、気になるほど変形する子もいる。 大切なのは、・こまめに向きを変える・起きている時間はうつ伏せ遊びを取り入れる・違和感を覚えたら、早･･･
- コスミックエンザイムは本当に痩せる?10万レビュー超えの実力!2025年12月14日お取り寄せ味見帖のブログ･･･ックエンザイムを飲んだだけで、すぐに体重が激減するわけではありません。バランスの取れた食事や適度な運動と合わせて、取り入れるのがおすすめです。**･･･
- 【健康】大人の女性のための 美容×予防×ストレッチクラス新設予定!2025年12月14日日進市の美容院CLASSのブログ･･･でいます。分野は違っても、みんな同じことを言います。美しさも元気もメンタルも、外側だけでなく、内側の環境が大事何を取り入れるかと同じくらい、何を入･･･
- にちようび2025年12月14日sure･･･リソムリエさんの配信も観たりしましたが勉強にはなりましたが万人ではいなも感じましたね個人差もあるし自己責任において取り入れる物なので容量などは少な･･･
