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ダイエット経過とユミコア2025年12月08日兄妹ママごまちゃん ときどき日記･･･も!ユミコア始めてからの身体の変化・頭痛、肩こり、腰痛が緩和痛くなってもセルフケアできるようになったのは大収穫🥺反り腰も少し良くなった自覚あり!･･･- ギックリ腰への不安が拭えないアナタにやってほしいこと。2025年12月08日おざき均整@浜松市にある姿勢と整体の指導所。･･･チじゃなくても普通に前屈するだけで効果があります。その時は指を伸ばすようにやりましょう。後屈はやらないこと‼️特に反り腰の方はやらない方が腰に優し･･･
- Asian Music Yoga 後屈のポイント2025年12月08日ひびの(ホットヨガの)きろく･･･いて、"今"を全力で楽しむレッスンだった気がします。前評判通り、前屈と後屈が複数回登場。 私は反り腰なので何も考えずに後屈する･･･
- ダイエット フォームローラー始めました2025年12月07日hn51のブログ･･･るダイエットをしています。お菓子を減らすとか、階段を使うとか、ゆるすぎるせいか、体重がびくとも動きません私の体型は反り腰で、ダイエットと平行して体･･･
- 【ご感想】「エラのケアが、すごすぎる」2025年12月02日35歳からの愛され小顔♡1日5分一生美人を叶えるセルフケア習慣で"私らしく美しく"･･･前の私と同じく ・食いしばり、エラ張り・お顔の左右差・笑顔のこわばり でした お体を拝見すると ・反り腰・反張膝・首肩の緊張・首の･･･
- 【募集】妊娠から産後まで私らしく整える!骨盤スリムヨガ養成講座2025年12月01日富山県 黒部市 子連れで参加できるヨガ&ピラティス教室･･･た時、見つけたのがりな先生のベビママヨガの資格講座でした! 一番の変化は自分自身!身体も心も変わりました。 まず反り腰だったのを指摘して頂いたり･･･
- インナーマッスルが使えるようになる「足の甲出し」のやり方2025年11月23日ヨガ・トレーニングで体を変えるスペシャリスト若月政弘のブログ･･･7(土) 17:00~18:3012/12(金) 10:30~12:00 膝や股関節、腰の痛みや股関節が硬くなる。反り腰や猫背・円背姿勢になる。そ･･･
- リンパ浮腫と反り腰 リハビリ2025年11月21日乳がんと色々な日常リハビリで体と向き合う(反り腰)整形外科リハビリでは変わりないですか?と最初にいつも聞かれます。朝の関節痛は慣れてきましたがあいかわらず。(ホルモン剤･･･
- 《40代健康》長年の反り腰が改善された良い習慣2025年11月10日元CA清宮なみ「45歳が今1番気になること」･･･ごめんなさいこんな事があり関節から身体を整えるの事の大切さを感じ整骨院に週1通ってるんですけど昨日そこの先生から「反り腰じゃなくなったね」と言われ･･･
- ちょっと熱いだけで、触れない人2025年10月27日栄養士ママそっち~の簡単美味しいサイクル献立･･･ールド感を見比べていただければと。また発熱糸により、温かく、心地よいです。 全体的な着圧により、腹筋を使いやすい、反り腰になりにくいと思いました。･･･
