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【花粉症対策おうちごはん】厚揚げのカニカマあんかけ2026年03月24日夫婦日記~おうちごはんと日々の記録~･･･.*…..*…..*….*…..おうちごはんは立派なれんこんを大量消費しました 晩ごはん小松菜とネギのピリ辛炒め厚揚げのカニカマあんかけれんこん･･･- 合鴨鍋2026年03月24日みりのコツコツブログ･･･* :゜みりです👧🏻今日は"鴨鍋"の紹介🌈ᵕ̈*材料は･合鴨鍋キット･キャベツ･椎茸･厚揚げですスーパーの冷凍コーナーを･･･
- マルガリータ2026年03月24日wankoさんの京都大好き♪ブログ･･･育ちなのでお上品に育てられたのかも両親が漁師の血筋で九州育ちですし大阪育ちの私とは違ったのかも🤭大根の煮物京都の厚揚げと新鮮な大根の炊いたんお味･･･
- ジャンケンは勝利✊体重は67.8kgキープなるか…2026年03月24日とれっくのブログ･･･てくれる+発酵でプラス✨・ごはん→エネルギー補給。ただ量次第で調整ポイント・キャベツ→食物繊維でバランス良し👍・厚揚げ→たんぱく質は取れるけど、･･･
- 1000円で3品!2026年03月24日長男と過ごした最後の311日･･･を購入。その他は同じ食材を買って支払いは約1300円だったただし、新玉ねぎは2個入りしか売ってなかったので1個で、厚揚げは間違えて2パック買ってし･･･
- 今日の支出(3月24日)2026年03月24日転勤族妻の限界育児(笑)･･･デーでした本当は昨日も買い物行きたくなったんだけど仕方ないので切り替えて頑張ろうそんな我が家の今日の夕飯は豚こまと厚揚げの南蛮風きゅうりと梅のサラ･･･
- 今日は気まぐれ発酵ランチの日でした~2026年03月24日K's Flavor･･･うになって朝日のパワーはすごいと感じる今日この頃、、今日火曜日は気まぐれ発酵ランチ🥗の日でした・トマト醤の肉巻き厚揚げ・もやしと切り干し大根のサ･･･
- 食事記録と頭の整理(*^_^*)2026年03月24日お酒は、やめられない…ひーちゃんのダイエット日記と日常のあれこれ。･･･、人参玉ねぎのケチャップ炒めケチャップとお醤油と酒、みりんで炒めただけの、、簡単ズボラ料理小松菜とえのきとコロコロ厚揚げの煮浸しポテトサラダごはん･･･
- ウォーキング本格的に再開しようかな2026年03月23日元ブラバン女子は盲腸がんサバイバー♪♫･･･で体重落としたので 私にはウォーキングが合っていて無理しないようにするので ご心配なく🥢🥩昨日の晩ごはん牛肉 厚揚げ ブロッコリー🥦炒め釜揚･･･
- 作り置きは厚揚げ大根と手羽中の煮物とマカロニサラダ 〆は桜餅2026年03月23日桃うさぎのゆる~い日常今日は作ったのは 厚揚げと大根と手羽中の煮物冷まして味染みさせてから 小分けにしますよ~🙆マカロニサラダも作りました😁マカロニサラダには使ってません･･･
