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体重管理中 3月20日の食事記録2026年03月20日毎日がおじい･･･日の記録起床 2時30分 体重測定→夜勤明けのため無し朝食 牛カルビライスバーガー・青汁昼食ご飯・味噌汁・焼き鮭・厚揚げ・辛子明太子夕食卵丼・炒り･･･- 姉さんがトマトで2026年03月20日何もない明日･･･ーズをカルディで苺の乗った桜のケーキを新宿高野で購入し、阿佐ヶ谷に戻ってスーパーで食材のまとめ買い。本日の晩ご飯は厚揚げの肉巻き野菜添えと姉さんが･･･
- 職場メシ…2026年03月20日爽やか麺太郎… 名古屋の旅番長の今日はどこに行く❓❗･･･さっぱりいただけますね… 美味しくいただきました。ごちそうさまでした…先日食べた職場メシ… ◯ご飯 ◯豚しゃぶ ◯厚揚げ煮 ◯ポテトサラダ ◯味噌･･･
- 肩凝りじゃなかった?!2026年03月20日*日々是好日*･･･らない鼻水😷に悩まされたmari婆です😰★本日の竹の間のお夕飯🍚塩麹付け豚肉と野菜炒め&チンゲン菜と厚揚げと玉子の煮物&ふか･･･
- 越前浜富潜水部本気のカニカニツアー報告♡2026年03月20日越前ダイバーズハマトミ&越前がに浜富旅館･･･ムアムを後にして、福井観光の締めは、Sakiの実家のある坂井市の、谷口屋のお揚げステーキ‼️福井県民のソウルフード厚揚げ♡これを知るのはかなりの福･･･
- じぶんの味の見つけ方2026年03月20日Life|お菓子作りと片付けで心地よいちょうどいい暮らしのお手伝い(新潟)･･･方を教えってって言われたらその時のためにレシピを作っておこうっと。いつもテキトーに目分量でお料理してるので。他にも厚揚げの麻婆豆腐やさつまいものレ･･･
- 【東京(日本橋)】世界3位・アジア1位に選ばれたピッツァ『ザ ピッツァバーON 38TH』★52026年03月20日mogu mogu KOREA!･･･でもある(?)『ピッツィーノ』! ローマ由来のピザの原型『ピッツィーノ』らしく、万能ねぎが上に乗ってるので見た目が厚揚げに見えるけど(おい)、ちゃ･･･
- お弁当2026年03月20日よっこ･･･🍱ほうれん草の胡麻和え竹輪チーズ舞茸のバター醤油焼き卵焼き回鍋肉プチトマトでした19日木曜日のHさんのお弁当🍱厚揚げ焼き長ネギとオカカのポン酢･･･
- フードコートは大忙し2026年03月20日気ままにおサル♪お弁当厚揚げと根菜の甘味噌炒め虹鱒甘露煮など朝ランもっと遠くまで走る予定が途中でトイレ行きたくなり、橋の手前で引き返し、それでもちょっと遠回りして帰って･･･
- 今日は、上岡龍太郎の誕生日だよ✨2026年03月20日にじ色茶屋今日の調理実習!今日は、調理実習をやってたよ!厚揚げともやしのそぼろあんと味噌汁ときゅうりの和物🥒今日はこれを調理したよ✨今日の体操は、パイナポー体操･･･
