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お彼岸2026年03月23日 さとみ☆キッチン･･･の塩焼きこれも生協、塩が優しくていい❗塩鯖も高くなったから今度からはこれにしよう卵がたくさんあるから作っていた煮卵厚揚げとちくわに鰹マヨ乗っけてち･･･- なぜか普通に過ごした日ほど体重が減る話。2026年03月23日monaの暮らし。ときどき罪悪感ごはん。･･･90g)具だくさんコンソメスープゆで卵微糖コーヒー(約340kcal) 📷️昼食 ごはん100gのり巻きチキン厚揚げとしめじのすき煮風炒め具だ･･･
- 白内障手術 術後2026年03月23日日々あれこれ･･･ぁいいんですけど・・・斜視の視力検査してくれるところを探すことにしましょう 今日の晩御飯 メバチマグロの刺身、焼き厚揚げ、みょうがの吸い物 メバチ･･･
- また無言スイッチオン2026年03月23日気まぐれ日記･･･お惣菜のポテト、枝豆、大根おろし、長芋キムチ。冷凍餃子、サラダ、切り干し大根、白菜キムチ、楽天で買った鶏炭火焼き。厚揚げ舞茸のピリ辛炒め、タラのバ･･･
- 町内の総会2026年03月23日pomakoのブログ･･･いいやん💦と思うけど絶対近寄りたくないジジィ😭イライラ( -'д-)y-~してました。帰ってアスパラベーコンと厚揚げ食べて寝たけどなんかダイエ･･･
- 唐揚げ弁当&花見2026年03月23日☆ Record diary ☆･･･今日は初めてのタイミー バイト禁止の高校だったから初めてのお仕事体験 唐揚げ弁当 ミニトマト小松菜厚揚げ煮びたし唐揚げ塩味玉ブロッ･･･
- 20260323お弁当2026年03月23日大家族の愛情ごはんとお弁当❤︎こんにちは♪今日のお弁当は鶏天豚肉ピーマン人参じゃがいものオイスターソース炒めイサキの味噌漬け厚揚げしめじのポン酢炒め卵焼きでした^ ^あー･･･
- 池上 RE.beer2026年03月23日mountain親爺の独り言･･･るポテトサラダ @580。自分で潰して作る。かなりの量‼️大山地鶏の唐揚げ @830。一つひとつが 大きな唐揚げ。厚揚げ豆腐 @680。クラフトビ･･･
- 289日目2026年03月23日日々の記録･･･00kcalパン:200kcal18時帰宅後、奥様のお迎えついでに犬の散歩。19時、夕食。納豆ご飯:300kcal厚揚げ豆腐:150kcal肉野菜･･･
- お弁当作ったど(CookDoと昨日の私に感謝したお弁当)2026年03月23日ちば子。の太腕奮闘記。(アラフィフはにわとぱんだの日常)･･･夫)がお弁当用意しても、ええんやで?今日のおかずは、昨夜のうちに作ってありました🙆♀️はにくんの分よめすけの分厚揚げ甘からそぼろ煮味玉紫蘇入り･･･
