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本日のランチとおやつ。昨夜の振り返り。2026年05月11日なつの平凡な日々の記録~４年半でマイナス10キロ、BMIは17.7達成!平日ランチ昨夜ごはんの余りの卯の花冷凍焼き芋ヨーグルト麦芽コーヒーおやつは大好きなおかき一袋。送料無料、1000円ちょっとで箱いっぱいのおかきが届きます･･･- 今夜のごはんは、和牛のみすじを源たれゴールドで2026年05月10日まっくろくろすけ･･･れがめちゃうま いつもの惣菜のそら豆とエビのつまみあげ 筍煮もまだあるよ 昨日の残りの胡麻和えに お惣菜の卯の花。 そしてお肉は4等級の･･･
- 今週のお弁当2026年05月03日はれはれの日々の料理･･･っとお弁当もひと休みです 夫婦のお弁当鶏天(生協パル) 小松菜の胡麻和え 茹で人参(オイル塩)グリーンピース入り卯の花 ゆで卵 大葉 ミニトマト･･･
- 消えたビーフストロガノフ2026年05月15日私の日常。何となく作り置き茄子🍆トマトソースとキノコニンニク炒め🧄大好きな卯の花❤️久しぶりのビーフストロガノフ🥩はみんなが味見して、結局ほとんどなくなった･･･
- 今日のお弁当2026年05月15日メタボ主婦のゆるゆる日記ブロッコリー炒め鴨チャーシュー卯の花プチトマトウィンナー冷凍フライ晴れ行ってきます抜け毛バサバサなこと
- 卯の花の咲く頃2026年05月12日四季折々の便り･･･には少々リズムを取り戻すのに時間がかかりま~す空木と書いてうつぎ旧暦4月現在では5月頃の卯月に咲くので空木の別名は卯の花とも初夏の到来を告げる風物･･･
- カブでトコトコ雲ヶ畑2026年05月13日ペーパー・写・楽のブログ･･･ゃこ~雲ヶ畑小学校厳島神社 雲ヶ畑岩屋橋洛雲荘さん緑が綺麗です惟喬神社お詣りしておきました道沿いにあやめ道沿いには卯の花がたくさん咲いてました
- 【今日の晩ご飯】260512 おうちごはん2026年05月12日【NIN-NINの雑記帳 ~徒然なるままに~】今日の晩ご飯はおうちごはんでした。メニューは、焼鳥3本、水餃子、ブロッコリー、焼き鮭、ひじきの卯の花煮、具だくさんの味噌汁でした。白いごはんは食べま･･･
- 生おからで更年期対策!?2026年05月15日いのしし・ねずみ互助会のブログ･･･とキムチの和え物3.生おからのふんわり焼き 昨日は冷蔵庫・冷凍庫を再チェック頂き物の生おからが冷凍してあった 卯の花は面倒だったので木綿豆腐と･･･
- 暑くなってきています☆2026年05月14日へそまがりな☆たまご☆･･･ころもあるようですが私の家のあたりは 雨は降っていません。最高気温は 26℃。☆☆☆☆☆今日は 背の高い ウツギ・卯の花 を見ました。高さ2mぐら･･･
