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盛りだくさんで盛り盛り2026年07月30日~人生MAX87㎏からフィットネスライフへ~･･･腰ヘルニア側弯関節弛緩性判明原因不明の左足痛…2年で寛解 1年経過、右足痛み始める5/1~両足インソール経過観察 半月板損傷保存療法ちゅう。。。 ･･･- 記録だけ。2026年07月29日アラフィフ女の「あの日に帰りたくない」ダイエットのブログ･･･経痛発症でランニング卒業!リバウンド解消すべくジムでユルユルと筋トレ開始(2022年8月~)。2025.5月に膝の半月板損傷で温存治療中。追い込ま･･･
- ジムの腕と服の腕2026年07月29日~人生MAX87㎏からフィットネスライフへ~･･･腰ヘルニア側弯関節弛緩性判明原因不明の左足痛…2年で寛解 1年経過、右足痛み始める5/1~両足インソール経過観察 半月板損傷保存療法ちゅう。。。 ･･･
- 動きやすかった日2026年07月28日~人生MAX87㎏からフィットネスライフへ~･･･腰ヘルニア側弯関節弛緩性判明原因不明の左足痛…2年で寛解 1年経過、右足痛み始める5/1~両足インソール経過観察 半月板損傷保存療法ちゅう。。。 ･･･
- 酷暑でも…ジムに感謝2026年07月26日~人生MAX87㎏からフィットネスライフへ~･･･腰ヘルニア側弯関節弛緩性判明原因不明の左足痛…2年で寛解 1年経過、右足痛み始める5/1~両足インソール経過観察 半月板損傷保存療法ちゅう。。。 ･･･
- ライブの後の後遺症?2026年07月25日SOPHIAの部屋･･･中々です 目いっぱいたのしみましたがぁ~ この３日後にアイコ様の膝に激痛がはしり歩けなくなり病院で診察したら膝の半月板損傷らしいです。。 本人い･･･
- 人気YouTuberと合トレ2026年07月24日~人生MAX87㎏からフィットネスライフへ~･･･腰ヘルニア側弯関節弛緩性判明原因不明の左足痛…2年で寛解 1年経過、右足痛み始める5/1~両足インソール経過観察 半月板損傷保存療法ちゅう。。。 ･･･
- 溜め込みジェットコースター2026年07月24日~人生MAX87㎏からフィットネスライフへ~･･･腰ヘルニア側弯関節弛緩性判明原因不明の左足痛…2年で寛解 1年経過、右足痛み始める5/1~両足インソール経過観察 半月板損傷保存療法ちゅう。。。 ･･･
- つくば ラーメン おすすめ 喜乃壺(きのこ)2026年07月17日なにわノリダーのぬるい自転車日記つくばへ所用でいきました。4ヶ月ほど左膝の痛みが治らず、これはいよいよ半月板損傷ではないかとスポーツ専門の整形外科を教えてもらって、MRI検査をしてもら･･･
- 相棒が膝の手術をしたわけは?2026年07月12日毎日簡単健康管理が悪性リンパ腫に!(近所の道端に咲いてます。初めて見ました。) ダンス教室の仲間の相棒の男性が、 全く同じ膝関節症と半月板損傷を 患いながら、彼は手術をし、私は･･･
