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早朝散歩2026年07月21日アラフィフ女の「あの日に帰りたくない」ダイエットのブログ･･･経痛発症でランニング卒業!リバウンド解消すべくジムでユルユルと筋トレ開始(2022年8月~)。2025.5月に膝の半月板損傷で温存治療中。追い込ま･･･- TBSの『筋肉番付・事故○』 元TBSアナウンサー川田亜子さんを社内でいじめて、2026年07月21日松陰のブログ･･･ス』で、17段に挑戦し成功するも、着地の際に右足をひねりました。痛みが出たため病院で精密検査を受けたところ、右膝の半月板損傷と靭帯断裂が判明しまし･･･
- 夏ストレスを最小限に2026年07月21日~人生MAX87㎏からフィットネスライフへ~･･･腰ヘルニア側弯関節弛緩性判明原因不明の左足痛…2年で寛解 1年経過、右足痛み始める5/1~両足インソール経過観察 半月板損傷保存療法ちゅう。。。 ･･･
- ベトナムフォー、カルディで、2人前398円で発見❗️パクチーのせて食す。牛と鶏でトッピング異なる2026年07月21日杉並FP行政書士そらのブログ 人生100年時代を楽しく <発見>×<アウトドア>+<FP>×<相続と空き家問題>×<認知症対策>･･･きや体験から、お金と関連付け。人生100年時代を前向きに、をモットーに。 キャンプやカヌーなど、アウトドア好きヒザ半月板損傷と高血圧対応中 万…a･･･
- 次の試練なのか2026年07月20日~人生MAX87㎏からフィットネスライフへ~･･･腰ヘルニア側弯関節弛緩性判明原因不明の左足痛…2年で寛解 1年経過、右足痛み始める5/1~両足インソール経過観察 半月板損傷保存療法ちゅう。。。 ･･･
- 入院１日目 新たな進化をとげる為に2026年07月20日自分らしく生きる ☆変形性股関節症との日々☆･･･でした。今回は、安静にしてても、寝てても痛みが出てきたので、観念しました。股関節の手術は何度も経験してるけど、膝は半月板損傷で内視鏡手術しただけな･･･
- 足を痛めて13日目(7月20日)2026年07月20日感じるままに!今日で足を痛めてから13日です。7月8日 左足膝を痛める。レントゲンでは異常なし。 痛みが強いので半月板損傷の疑いでMRI 予約する。7月1･･･
- 買い物するときに必ずチェックすべし!2026年07月20日アラフィフ女の「あの日に帰りたくない」ダイエットのブログ･･･経痛発症でランニング卒業!リバウンド解消すべくジムでユルユルと筋トレ開始(2022年8月~)。2025.5月に膝の半月板損傷で温存治療中。追い込ま･･･
- 何気ない日常ほど幸せなものはない2026年07月20日~人生MAX87㎏からフィットネスライフへ~･･･腰ヘルニア側弯関節弛緩性判明原因不明の左足痛…2年で寛解 1年経過、右足痛み始める5/1~両足インソール経過観察 半月板損傷保存療法ちゅう。。。 ･･･
- 休日は安定の引きこもり2026年07月19日最初の第一歩･･･骨神経麻痺〔背屈〕足首、親指が上がりません💦まぁ~‼️なった人しか分からんやろうなぁー🤣🤣#脛骨高原骨折 #半月板損傷 #総腓骨神経麻痺#浪･･･
