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ホシハジロ軍団2026年01月22日おさんぽに行こう千曲市の中流 ホシハジロの集団を見つけました。 おや、オカヨシガモもいますね。 みんな同じ方向を向いて泳いでいます。 メスもいます 気温は5･･･- NST長野県指導者講習会#自分を褒めてあげよう2026年01月18日まあくんのブログ長野県長野市千曲市松本市NSTスタジオ本日18日(日)12:30~指導者講習会いきなり指導員、師範代、師範は生徒が可哀想😭しっかり学び実践に活かす!･･･
- 1月の予定2026年01月07日長野県上田市 心・躰・魂を調律する✳︎ひさちゃんのブログ･･･宜しくお願いいたします新年の自己実現1発目は、昨年なかなか行けなかったゲストハウス『昭和の寅や』に行ってきました♪千曲市戸倉上山田温泉のゲストハウ･･･
- 午年、笑顔でいきましょう2026年01月05日株式会社ライフケア･･･s://lifecare-mayu.com/jigyo/matushiroTEL:026-214-0661▽長野県千曲市【グループホームまゆ更科】･･･
- 2026年私の相棒♡Myジャーナリングノート作り2026年01月14日長野県安曇野市 スクール&サロン色・香・虹 フローライト･･･イトには、安曇野市穂高をはじめとして安曇野市 豊科・三郷・明科や、松川村・池田町・松本市・筑北村・塩尻市・長野市・千曲市・上田市・小布施市・駒ヶ根･･･
- 回顧!!２０２５年「信濃路の旅」を振り返る(２)山行編2026年01月13日信濃路てんこ盛り･･･ 今年も自身の技量を踏まえ、無理のない範囲内で月例会に参加し、里山歩きを思いっきり楽しむつもりです。 ●八王子山(千曲市)2025/04/08 『･･･
- 500人空手大合宿参加見て!同じく素晴らしい指導者を育成したい2026年01月12日まあくんのブログ長野県長野市千曲市松本市NSTスタジオ極真空手 門馬道場福島県大合宿参加中10~11日500人参加大合宿指導レベル技術レベル礼儀作法が全てハイレベル門馬･･･
- 新年会のおやつ作りとダルマの目入れ2026年01月16日株式会社ライフケア･･･s://lifecare-mayu.com/jigyo/matushiroTEL:026-214-0661▽長野県千曲市【グループホームまゆ更科】･･･
- 正月にちなんだ遊びを行いました!2026年01月11日株式会社ライフケア･･･s://lifecare-mayu.com/jigyo/matushiroTEL:026-214-0661▽長野県千曲市【グループホームまゆ更科】･･･
- 満喫した長野一人旅の記録2026年01月04日シュレックのベイビーブログ新宿⇨長野駅前(バス)長野駅⇨戸倉駅(しなの電鉄)戸倉駅⇨戸倉 上山田温泉(徒歩)行ってきました。千曲川、千曲市って、なんだこ読み方も難しいしなんか覚え･･･
