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手作りイベント 2024 in 山鼻2024年08月26日札幌在住・SANAの気ままなちくちく手しごと&マイペースな日常･･･。↑今回はいつもよりちょっと少なめ。次回の小樽イベントのチラシ、コピーして持ってこればよかったな(^_^;)今日は北海道マラソンがあった為、事前に･･･- 北海道マラソンウォッチ2024年08月24日☆オケ職人conamiとパグの獅子丸☆ごきげんよう北海道マラソン 今朝は北海道マラソンをネット観戦しました目的は森井勇磨さんしかし今回は中村匠吾さんも出場してるので、どちらのファンでもある私･･･
- 週末ごはんと家庭菜園の話2024年08月26日北海道田舎暮らし 梛ん家の夕ごはん日記いつも『いいね』ありがとうございますはじめましての方はこちらへどうぞ→☆ こんにちは梛です 昨日、北海道マラソン真っ只中の札幌に試験を受けに行った･･･
- 週末、ランニング、が、、、負傷?2024年06月09日アル中一歩手前からの脱出 ブログ真夏の北海道マラソンに向けてトレーニングしてます。少し前までは走ったら、膝が痛くなり、ふくらはぎが痛くなり(^_^;)走り方を変えた(股関節使う、ストレ･･･
- ８月のまとめ2024年08月31日かっちのランニング日記８月も今日で終わりオリンピック・北海道マラソンに釘付け。渡しと言えば暑さから不調が続き根室では５kに距離を落としたのに３０分を切れず何とか完走と、ちょっ･･･
- 夏のキーマカレー2024年08月24日さっつじゃぱんのブログ♪･･･ホッとひと息シュークリームと缶コーヒーでブレイクタイムでした夕方背筋を伸ばしに大通公園を散歩🚶日曜日に開催される北海道マラソンの受付が行われてま･･･
- あぶない、あぶないと 残念なねぼすけ君!2024年08月26日千里の道も一歩から ランニングと登山日記昨日、北海道マラソンを走られた皆さん。お疲れ様でした。ひとりひとりにドラマがありみんな、ナイスランです💐こちら京都のヨーゼフです。昨日、急に思い立って･･･
- 2024年北海道マラソン 晴れるかも2024年08月22日毎日こつこつトレーニング日記 と つぶやきチェストプレス 40kg×12回2セット腹筋台 10kg×12回2セットロープリーマシン 20kg×12回2セット1km 06分58秒2･･･
- プロセスの厚みを増すためには(オカT)2024年05月10日東京ドリームのブログ･･･フマラソンや水戸黄門漫遊マラソンでも全然有り得る気候なので、残り5ヶ月で対応できる身体にしておきたい。また、今年は北海道マラソンを控えておらずトラ･･･
- お休みの日の朝活≡┏( `Д´)┛2024年08月25日プライベートサロン ルアナおもしろいYouTubeを見てると時間が長く感じず快適に走れる🏃♀️💨今日は北海道マラソン🏃♀️‼️走る方頑張ってくださいフルマラソンする人の･･･
