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北海道に向けて2024年08月13日てんかんと気分変調症~子宮体癌後の生活･･･やっていますが、今のところ、続いています汗だくのあとのクールバスクリンが楽しみですさてさて~むぎこは走らないけど、北海道マラソンに向けて、準備をし･･･- 諦めたらそこで試合終了2024年08月13日走る主婦☆ちかこのランニング日記･･･楽しい話題で盛り上がりだったのに、いきなり超暗いラインを送る私。。。 すると、「とにかくテーピングで固定。今から北海道マラソン前日まで固定!テー･･･
- 今朝は雨☔2024年08月12日東海林･･･=と思うのは皆さんの意見、さてどう調整するか昨日は、いつもの県総で15kmラン🏃なかなか、30km以上走れない北海道マラソンまで、あと12日完･･･
- お盆スタート2024年08月12日くろいぬBlog２今日も仮想北海道マラソンタイツ&ロンTさすがに大量発汗した仮想北海道マラソンとしてはOKだな脚も少しずつよくなってきたので勝手にペースが上がりつ･･･
- 高温でスイカ、かぼちゃが破裂する2024年08月12日きびだんごのブログ･･･ったので水分が一気に上がってきて破裂したものとわずかに暑さが和らいできましたが2024の夏も異常気象でしたね来週の北海道マラソンは気温30℃あまり･･･
- 品切れ!?2024年08月11日てんかんと気分変調症~子宮体癌後の生活･･･うちは品々の値上げがとっても苦しいですしかし、夏🎐いい思い出を何か作りたいと、何か考えている途中です8月末には、北海道マラソンに応援で駆けつけま･･･
- 10K お腹グルグル 夏バテ?2024年08月11日Marathon blog 259･･･ちょっとはおさまって来たので、走りましたが、途中でグルグルと。トイレは行かずに走り切れましたが、夏バテかな?去年も北海道マラソンの直前に風邪をひい･･･
- 道マラに向けて2024年08月11日いつかはサロマ┌(;￣◇￣)┘ひーふー･･･今現在も脚の方も相変わらず痛くて骨折が治ったもののシンスプリントで2、3日に一度しか走れません無理し過ぎたもんな~北海道マラソンに向けて最近ほ中々･･･
- 2024 0805~0811ラン履歴2024年08月11日５０までの抵抗･･･雨。 ということで久々のトレッドミル! 翌日に30km走を予定していたので、軽めに30分のみ0809 30km走 北海道マラソンを控えて焦っている･･･
- 北海道マラソン2週間前2024年08月11日サブ3ランナーになりたい･･･イン峠走(ランコレクションイベント)自分なりに頑張って走ってきました久しぶりに心拍数180を超えました。2週間後の北海道マラソンに向けて良い刺激に･･･
