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滝川で食べたもの2024年08月03日今日も、ちょっぴり走るかな。明日は、深川でハーフ練習会。北海道マラソン前に、サブ4ペースを体得するための出稽古。そこで今朝8時に家を出て、滝川に移動。深川に泊まらなかった理由はこれ･･･- 明日は釧路湿原マラソン。その前に。2024年07月27日今日も、ちょっぴり走るかな。･･･タイアをだしたせいなのか、スタート30分繰上がった。てか、自分は5年ぶりなので、今年から早まったのか定かではない。北海道マラソンの前哨として、ずー･･･
- 2024年5月北海道プレス記事2024年06月07日takalabo-shopkeepersのブログ･･･オフイベントについて サントリーフーズ株式会社では、本年５月２７日から８月３１日まで の期間、「サントリー天然水 北海道マラソン限定商品」と連携し･･･
- 品切れ!?2024年08月11日てんかんと気分変調症~子宮体癌後の生活･･･うちは品々の値上げがとっても苦しいですしかし、夏🎐いい思い出を何か作りたいと、何か考えている途中です8月末には、北海道マラソンに応援で駆けつけま･･･
- 2024/08/25 出店終了。次回出店2024年08月25日shinaccessoryのブログ#手作りマルシェ 無事終了しました。北海道マラソンに巻き込まれず、遅刻しなかったので一安心♪次回出店は…31㈯ #コンカリーニョ札)西区八軒1条1丁目2･･･
- 洞爺湖マラソン2024への思い ③2024年05月15日オアシスフォックスの徒然日記･･･ フルは2月の泉州国際マラソン、人生でただ1回サブ3.5である洞爺湖マラソン(最後まで落ちない完璧レースでした)、北海道マラソン、12月には宮崎の･･･
- 東京ドーム、ビール半額デイにプロ野球観戦。2024年08月22日楽しいトライアスロン。昨日は学生時代からの友人Hくんと東京ドームでプロ野球観戦。 その前に脂肪燃焼ラン11キロ。 北海道マラソンが近いので体重は増やしたくない。今月は･･･
- 6月まとめ2024年07月11日へなちょこランナーの成長の記録･･･かったです) 次の大会は(7/16札幌ドームリレマラ)←職場で出る。ガチ要素無し 持ち距離１４キロ 8/25 北海道マラソン9/29 オホーツ･･･
- 2024 0916~0922ラン履歴2024年09月22日５０までの抵抗･･･922 jog60分 10.7km 0916 既報通り30km。 ここまではできるので、30km以降どうなるか? 北海道マラソンだって、何だかんだ･･･
- 復帰5日目2024年09月06日５０までの抵抗5kmペース走体感ペースは変わらないのに、やっぱり下手ね このペースでキツめだったので、北海道マラソン前より衰えてる感は強いです妖精さんだったから、･･･
