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ポクポクランも楽しみつつ ·͜·2024年05月25日❁ colorful scenery 日々のこと❁¨̮･･･ムリや、ワタシ。日曜日(明日)も暑そうやでって伝えると『えー、もう暑いのは勘弁やわ』って。え暑いのわかってたよね『北海道マラソンも暑そうやなー』っ･･･- 道新スクラップ(9/6-12)2024年09月13日さあ、いってみよー･･･付けていましたが、データとして記録することに 1日1記事 気になったもの 必ず3つのコメントを添えて 進化する北海道マラソン(2024/9/6･･･
- いよいよ明日に迫った北海道マラソン2024年08月24日オアシスフォックスの徒然日記今週前半の北海道の朝は20度なく、涼しく気持ちよかったですが、 台風の影響なのか中盤から湿気の多いむしむしな気温です。 前日の8月24日(土曜日)。4･･･
- 木曽三川と丹波篠山にエントリーしました2024年09月03日サブ3ランナーになりたい･･･参加しました。2023年 ①3:28:25 ②3:09:092024年 ①2:58:44 ②3:04:04この間の北海道マラソンは4時間56分だっ･･･
- 2024/08/072024年08月07日sabi@STYLE北海道マラソン、6時間制限だけど、完走できるか心配です、静岡マラソンと違い、坂がきついとかコース的な問題はほぼありません、坂は平岸に入る前の橋の所、創成･･･
- 初の50km走への挑戦2024年09月12日「中道」をゆけ。「自分山」をのぼれ。･･･離の走り方をいろいろ教えていただきます。 ■50km走挑戦の動機なぜ50kmを走ろうと思ったのかといえば、 ①北海道マラソンで30~35kmあ･･･
- 8月２週目2024年08月11日ラン記録やらなんやら北海道マラソンまで後14日、、8月２週目記録5日月曜日 朝ラン30分ジョグ、夜ラン60分ジョグ6日火曜日 休足7日水曜日 朝ラン40分ジョグ、夜ラン2キ･･･
- ***御盆休みについて***2024年07月27日ヘアスタイリング・チセ新琴似･･･８月のお休みは日曜定休他、12日、13日、14日のお盆休み、 26日がお休みとなっております。 25日に開催される北海道マラソンのフルマラソンに主･･･
- 8月記録と北海道マラソングルメ記録2024年09月16日オグきなのマラソン日記･･･で、ジョグ12キロ。さて8月振り返り。走行距離は361.94キロと300キロ目標の私にしては走りました。○レース 北海道マラソン 3時間37分55･･･
- やっぱりオリンピックは素晴らしい2024年07月29日目指せ!サブスリー継続!Kenのブログ･･･というこの大会に懸けた想いは少なからず自分もマラソンをやっていて共感できるところ劇的勝利だけでもジンワリくるきっと北海道マラソンに向けてキツいトレ･･･
