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世界一眠らない国・日本と生産性の低さ2025年09月05日Banana studio･･･がらない――その背景には、「睡眠不足」が深く関わっていることが分かってきています。 睡眠不足がもたらす影響集中力や判断力の低下記憶力や学習効率の低･･･- 認知症招く「脳ゴミ」は睡眠中排出される|認知症と睡眠負債の関係 睡眠時間が6時間未満の高齢者に2025年09月05日イエスと釈尊と道元和尚を考え続ける。日本人と日本歴史と日本語とを学ぶ。･･･中の活動で生まれ、睡眠中に排出されます。したがって、眠りが足りないと、この“脳のゴミ"が蓄積し、記憶力や判断力の低下につながると考えられ･･･
- 夏バテなどの悪影響の回復策2025年09月05日カラー&クリーニング師によるLong beautyなファッション in 杉並･･･スの増加 ⑵ 集中力の低下 ⑶ 体内リズムの乱れ ⑷ 記憶力の低下 ⑸ 脳疲労の回復の遅れ ⑹ 思考力、判断力の低下 ・・などが、起こ･･･
- 気付かないうちに息を止める癖ついてませんか?2025年09月05日経営者・アスリートのパフォーマンスを五感からアップ!アロマ×マインドフルネス×東洋医学のコンデショニング･･･呼吸を止める」ことが癖になっていると脳に十分な酸素が行き渡らず 「脳疲労」や自律神経の乱れを引き起こし ◇集中力や判断力の低下◇イライラや不安の増･･･
- 歯周病から若年性認知症になる可能性 歯周病菌は 最怖の菌2025年09月04日丸本恵子/企業owner & 食育講師& 著者･･･るかもしれません。アルツハイマー型認知症の原因物質とされ、脳に溜まっていくことで神経細胞にダメージを与え、記憶力や判断力の低下を引き起こします。若･･･
- ゴミ屋敷は“だらしなさ"じゃない──認知症だから見えない事実!2025年09月04日元バリキャリのための夢育メソッド!定年後に抱える悩みや不安から脱出して 最幸に充実したセカンドライフを叶える心のサポート/花田郁枝･･･母の「だらしなさ」ではなく 認知症の症状でした。 物に対する認識力の低下 → ゴミと大切な物の区別ができない。 判断力の低下 → 「いつかは使･･･
- 新浪剛史元サントリー社長の星を読んでみた。2025年09月04日星が教える人生の傾向と対策~茉莉花(ジャスミンの星よみ)･･･ってると怪しい人が近づいてくるんですねえ。なぜこのタイミングかは プログレスが示していました。N水星/土星=P太陽判断力の低下。いくら有名な人から･･･
- キレやすい老人とは(2025/09/04)2025年09月04日歩けるうちに歩いておこう、見ておこう♪･･･乱れにより、副交感神経の働きが低下し少しの刺激で興奮しやすくなり、感情のコントロールができなくなります。 さらに、判断力の低下により、誤解や不安が･･･
- 大切な人の老いをどう受け止めますか?2025年09月04日寄り添う看護と介護を届けたい 【源田千晴】･･･てきた 💢 と。 それだけのことが気持ちを揺るがし すぐにLINEをしてくる。 ちょっとした物忘れ や 判断力の低下 それが「老い」･･･
- 一流は眠りを味方につける2025年09月04日社長の仕事術 ― 現場と経営のリアルを語るブログ･･･ 睡眠の本当の価値睡眠はただの休息ではなく、最高の自己投資です。実際、睡眠不足の時は次のような現象が起こります。判断力の低下 → 些細な見積りや･･･
