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「睡眠負債」が溜まってませんか?2025年07月16日3papa薬剤師の健康情報発信ブログ･･･かけていくんです。 放っておくとどうなる? 睡眠負債をそのままにしていると、以下のようなリスクがあります。集中力・判断力の低下(仕事や運転に影響)･･･- 認知症招く「脳ゴミ」は睡眠中排出される|認知症と睡眠負債の関係 睡眠時間が6時間未満の高齢者に2025年09月05日イエスと釈尊と道元和尚を考え続ける。日本人と日本歴史と日本語とを学ぶ。･･･中の活動で生まれ、睡眠中に排出されます。したがって、眠りが足りないと、この“脳のゴミ"が蓄積し、記憶力や判断力の低下につながると考えられ･･･
- 一流は眠りを味方につける2025年09月04日社長の仕事術 ― 現場と経営のリアルを語るブログ･･･ 睡眠の本当の価値睡眠はただの休息ではなく、最高の自己投資です。実際、睡眠不足の時は次のような現象が起こります。判断力の低下 → 些細な見積りや･･･
- 騙されたやすい★韓国手相講座2025年08月29日hiraibokuのブログ･･･も詐欺に遭ったという彼女☘️太陽丘と水星丘間のほくろ☘️ 異性運が低迷してる証☘️また、短くて切れが悪い頭脳線☘️判断力の低下を意味します☘️上記･･･
- 夏に睡眠の質が落ちるのが証明されました2025年09月03日千葉県四街道市 アロマオイルサロン Walea(ワレア)･･･学習能力の向上、集中力の維持に欠かせません。REM睡眠中には脳内の情報整理が行われ、創造性も高まります。睡眠不足は判断力の低下や反応時間の遅延につ･･･
- どんなに寝ても取れない"目の奥の痛み"を治す方法2025年08月10日アトピーさんが3ヵ月でステロイドを卒業する、脱ステ成功マニュアル･･･は「脳機能の低下」を引き起こす脳と目は、神経的につながっている臓器です。目の疲労は、そのまま脳の情報処理スピードや判断力の低下を引き起こします。 ･･･
- 「出来ない」ということが楽しい♪2025年08月31日Norikaの納得シニアライフ♪･･･れば即ッ!分かります…分かりますけど、何度弾いても間違える… その原因は、まず視力低下、そして聴力低下、更に咄嗟の判断力の低下、と言ったところでし･･･
- 【認知症予防】ビタミンB群が脳を守る?2025年09月03日青い空のブログ･･･ia," Tufts University, August 26, 2025. 加齢にともなう記憶力や判断力の低下――「認知症」や「認･･･
- 9月1日(月曜日)2025年09月01日壊れかけのジジイ ...残日録...･･･体型認知症の認知症症状の進行を遅らせる薬です。脳内の神経伝達物質であるアセチルコリンを増やす作用があり、記憶障害や判断力の低下などの症状緩和に用い･･･
- ならない方が良いもの2025年08月31日たか蔵日記(二次進行型多発性硬化症)･･･と思います良い事何一つないです風邪引いてばかりいる(TдT)なんか、すぐ病気にかかる(TдT)精神・神経症状混乱、判断力の低下、易刺激性(いじきせ･･･
