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発明は改造する、人類を。2025年10月17日読書日記･･･変化してきた歴史を、生き生きとしたエピソードを重ねて解説しています。 以下内容要約 時間という網──分割睡眠から秒針支配の世界へ ･･･- またまた居眠り2025年10月08日｢お疲れさん｣と自分をほめてあげよう･･･ ここまで書いていて居眠り。4時8分に目が覚めた。必死に布団へ…気力が夜中、尽きている。04:27…。 またまた分割睡眠になってしまった。
- 水曜日早朝、またまた居眠り2025年10月07日｢お疲れさん｣と自分をほめてあげよう･･･、何故か、東京見物に来た母の案内をしていたり、夢の中では人混みに揉まれながら忙しく働いていたなあ…。 05:18、分割睡眠，、でも、睡眠時間をとら･･･
- 土曜日朝，またまた居眠り2025年10月03日｢お疲れさん｣と自分をほめてあげよう･･･い組織，社会の中にいると、今のこちら側が 荘子の胡蝶の夢みたいだ…。あれこれの後、5時40分に布団に…05:53、分割睡眠，なかなかだ。 土曜日･･･
- 身長を伸ばすのに一番注意が必要なスポーツは2025年10月03日サッカー未経験の父親が残す3兄弟の軌跡･･･ モン」が圧倒的に分泌されている事が分か っています。 クリスチャーノ・ロナウドの「90分サイク ル」の多分割睡眠(多相性睡眠)ってここか･･･
- 多忙過ぎると、睡眠とトイレが極楽浄土に生まれ変わる。ちょっと寝ただけで脳汁出るわな2025年10月01日精神のブログ① 認知の魔法で哲学する分割睡眠
- 火曜日早朝、2025年09月29日｢お疲れさん｣と自分をほめてあげよう･･･時の朝ドラスピンオフドラマも寝ながら見ていた。 0時過ぎには妻は就寝，2時過ぎに覚醒，録画したニュースを見る。また分割睡眠になってしまった…ただ、･･･
- これでスッキリ! 時間帯別に見た眠気の原因と対策2025年09月29日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･睡魔が襲ってきますよ。つい夕食後に眠ってしまい、3~4時間したら目を覚まして困る人もいるでしょう。そんなときには「分割睡眠」がおススメです。初めの･･･
- 昨日の眠り2025年09月24日ベンゾジアゼピン睡眠薬多剤服用から微量減薬で脳回復を目指す･･･度寝れるので、邪道だけど安心。今日は、出勤だけど早く起きたので、がっつり2度寝、昼寝はブースで20分。こんなへんな分割睡眠方法だけど、働けてるから･･･
- 2025/08/162025年08月16日ことり。･･･5文字 予想は2,500台で、目標は2,100内だったけど、実際は2,642でアウチ!💥 疲弊してまう分割睡眠からようやく解放され、急･･･
