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シャンプーについて、、まだ知らない方の為に。結論:毛の有る無しは重要ではない、が、健康は重要!?2025年08月10日chikaのブログ･･･グリホサート不使用の豆類からタンパク質とる選択もなされば偏らずバランス良く召し上がればより健康になるのでは?私は三分付き米を炊く時前の晩から浸水し･･･- いつもの朝ごはん/精米器2025年07月22日nattou-kinnのブログ･･･て精米歩合を変えられるということ。これって実はとても贅沢なんじゃないかと最近気づいたパッと見は白米と変わらないよね分付き米に雑穀を混ぜるのも好きな･･･
- 楽天お買い物マラソン!2025年08月25日ekaki-eの丁寧な暮らし ~2026中学受験と日々のこと~･･･モイスチャーローションリッチ 化粧水 500mL ナチュリア (宅配便※沖縄・離島配送不可)楽天市場 我が家は分付き米で購入しています。猛暑で･･･
- あまり語られない玄米の注意点2025年05月26日Santé holistique par la Naturopathie･･･が出てきます。 発芽させるのはハードルが高いということであれば ・胚芽玄米(胚芽と胚乳が残った状態)を購入する ・分付き米から始める ・浸水させた･･･
- 【ご飯記録】筍満喫・豆ごはんを美味しく感じるようになった2025年04月21日身体に優しい生活を目指したい家族記録･･･腐 卵 うすいえんどう 煮物・ちくわ 長芋 わかめ 和え物・ほうれん草 和え物・大根 なめこ 味噌汁・雑穀米混ぜ七分付き米 卵との組み合わせ･･･
- 【ご飯記録】フラクタルを学びながらロマネスコを堪能2025年04月11日身体に優しい生活を目指したい家族記録･･･あんかけ煮・ひろうす 人参 椎茸 煮物・ロマネスコ マッシュルーム 炒め物・たまねぎ めかぶ 味噌汁・雑穀米混ぜ七分付き米 えびふりかけ ぬか漬･･･
- 【ご飯記録】油揚げを縫い合わせる・アカガレイのお腹から…2025年03月23日身体に優しい生活を目指したい家族記録･･･けど煮つけ。 ・アカガレイ 煮付け・卵 すし揚げ 煮物・蕪 茄子 炒め物・小松菜 わかめ 味噌汁・雑穀米混ぜ七分付き米 じ、地味な色目… ･･･
- 【ご飯記録】りんごの肉巻き・きゃらぶきの白和え2025年03月02日身体に優しい生活を目指したい家族記録･･･ 肉巻き・豆腐 卵 ほうれん草 もずく 炒り煮・ごぼう 人参 まいたけ 炒め物・もやし 大根 味噌汁・雑穀米混ぜ七分付き米 ぬか漬け 秋に生協で･･･
- 【ごはん記録】「カカオ醤」でバレンタインご飯2025年02月15日身体に優しい生活を目指したい家族記録･･･ト カカオ醤 炒め物・豆腐 鰹節 なめこ 煮物・ほうれん草 人参 和え物・さつまいも えのき 味噌汁・雑穀米混ぜ七分付き米 全然、バレンタイン意･･･
- 【ごはん記録】うずらの卵入りハンバーグに挑戦・まだまだお鍋2025年02月14日身体に優しい生活を目指したい家族記録･･･・さつまいも レモン 煮物・ちくわ もやし わかめ 梅干し 和え物・玉ねぎ 小松菜 エリンギ 味噌汁・雑穀米混ぜ七分付き米 #思ってたん･･･
