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脚のむくみの改善だけじゃない!立って行うヨガポーズをする事で得られる、３つの効果2024年11月09日アイアンガーヨガで身体と心を強く、柔軟に。･･･と気付きやすい。写真のヨガポーズは２つとも、身体の前後のバランスを取るポーズのひとつ。例えばヴィラバドラアサナI(写真上)は、曲げた前脚の方向に胴･･･- ChieArtさんの原画展に行ってきました✨✨️2024年11月06日毎日を幸せに生きる♡神聖幾何学フラーレン製作講師ユキのブログ･･･な作品がたくさん飾られていました💖💖💖 中でも私は『大いなる愛』・『レムリア女神』という作品に惹かれましたお写真上左側が『大いなる愛』下が『･･･
- P練2024年11月02日★ハートグロウダンスakiのライフワーク ★R35とP練のご案内はこちら↓ 『R35大人レッスン、P練「IMA IMA IMA」のご案内』あ、後で写真上げます(たぶん)もう心身ギリギリというか限界･･･
- 【二度目の一時帰国レポ③】国内旅行前半!るなぱあく→那須(モンキーパーク)【4日目5日目6日目】2024年11月02日三兄弟の母/駐妻~中国広州帯同中~･･･した!)【6日目】ペンションの朝ご飯↓手作りの焼きたてパンが絶品!おかわりもあるとのことで、迷わずおかわりしました写真上のゾウさんのは子ども用♪子･･･
- 元プロボクサーな三人!2024年10月17日南行徳 １Heartボクシングクラブの不思議な日常木曜日の1Heartボクシングクラブ!写真上から…1.尾崎さんとヨースケの父子マスボクシング! 日に日に身体が大きくなってる中1のヨースケ。そろそろ岡松･･･
- ビカクシダ 本気のネザラン会2024年10月07日calmplantsのビカクシダブログ･･･こよい。(←自画自賛で常にハードルは低め)まさに「本気のネザラン」。そして、今後もさらにガチで育てていきます笑 写真上の板付けしたネザランの、7･･･
- 2024夏の青春18きっぷ 締めくくりは奈良で一泊 vol.4 240909④2024年10月06日YMRの旅日記･･･ならずに済みました。 そのまま折り返しとなる大阪上本町行きに乗り、改めて桜井駅で下車します。 近鉄側の北口(写真上)とJR側の南口(写真下)･･･
- #ついに手に入れたもの2024年10月06日好奇心のかたまり･･･み状態のパノラマ写真、武士や商人、芸者、農民、チンドン屋など様々な日本人の写真が満載になっております 一部ご紹介 写真上左から 東海道、小田原の町･･･
- 北海道ヨーロピアンダイニング LUGAR。2024年10月06日☆ひらこ☆ぶろぐ･･･なで乾杯(友人から写真をいただきました)ドリンクは、カシスウーロン、カルアミルク、レモネードをいただきました 写真上→生ハム今回はコースの中に･･･
- 気ままに「渋谷川」ランニング(2024/9/24)2024年10月03日ogagirijoのブログ･･･、その詳細が良く分かる。最後の最後にバッテリが切れて、(名称不詳)橋を渡ったルートが記録できなかったことが残念!(写真上)
