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- 舌で体調を見る2024年05月13日恋婚活塾キートス・・・下を温めるのが有効!意外にも、足首まわりのお灸がクマに驚くほど効果があるそう。お灸を据えるのは『三陰交』といって、内くるぶしから指4本以上、骨のキ・・・
- 抜け毛など「髪の悩み」が解消!整体師が教える「足温め+頭皮マッサージ」のやり方2024年05月13日~たけし、タモリも…「1日1食」で熟睡&疲れナシ~・・・ツボを紹介していますが、その中からとくに覚えておきたい2つをピックアップしてもらいました。足ツボ1「三陰交」両脚の内くるぶしの高いところから指4本・・・
- 漢方・漢方漢方♪漢方・漢方漢方♪2024年05月13日なすびの夢カタログ・・・たとは言えずっと続くわけではなく、押したり触ったりして痛むわけでもなく、不定期に訪れる一瞬だけの痛みなんですが💦内くるぶしの血管が引き裂かれるよ・・・
- おうちリハビリ☆2024年05月12日Yamosanの気ままな生活☆・・・たようで…(元ゴミっため娘でしたから)持ってした。↓↓◯をつけたところが硬くなりやすく、すぐに固くなります。足首(内くるぶし側)もすぐに固くなりま・・・
- お灸との時間いかがですか?2024年05月12日福山市 女性のための鍼灸院 はりきゅう ことのは・・・んが、気長にやってみることをおすすめします今回お伝えするツボは足先にある【公孫(こうそん)】です親指の付け根の骨と内くるぶしの骨の中間あたりにある・・・
- 【Q&A】つらい生理痛、どのアロマがいいですか?2024年05月12日香るアロマから感じるアロマへ ♡・・・のアロマがいいですか? ドラゴンタイム 寝込むほどの状態だった方からご報告いただきました。 「毎日、おなかまわりや内くるぶしにヌリヌリして1か月ほ・・・
- 「注意の逆をやることにした」パーソナルレッスン感想の紹介。2024年05月11日バレエスタジオビートのブログ。パッシブムーブメントで体からバレエを生成する新しい指導法の記録。・・・書いているように、海外の一流ダンサーは皆インサイドエッジです。足裏3点を均等につかず、土踏まずは潰れるように足首は内くるぶし側に倒れ、膝はインに入・・・
- 私の妊活 葉酸 よもぎ蒸し スクワット 三陰交鍼 入浴など2024年05月11日30歳2人目不妊治療中、1人目も不妊治療の末2023年2月出産、育休中。・・・ットをする毎晩ドライヤーをしてる間にスクワット15回✖️3セットしています。三陰交にお灸シールを貼る三陰交の場所は内くるぶしから4本スネの内側で骨・・・
- 目が乾いている人! ヒリヒリしたりカスミに悩んでいる人! あなたのここが疲れてる!2024年05月11日あなたの健康は顔にあらわれる! 「顔望診」であなたの内臓をチェックします。 美しく!健康になって幸運体質になる!・・・きゅうり、黒ゴマ、黒豆、鮭、大豆、玉ねぎ、長ネギ、わかめなど お勧めのツボ ・太渓(たいけい) ≪腎≫:内くるぶしとアキレス腱の間のくぼ・・・
- 足裏葉っぱ療法2024年05月11日ナツコの部屋・・・ぼちお花が咲き始めて栄養分がいい頃ですよね。貼る位置は『湧泉』というツボに当てるようにするといいそうです。あとは 内くるぶし。両方とも 『腎経』の・・・