- 内くるぶしの検索結果
- 一般ブログ
- ブログ記事
ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
564件中 231-240件を表示
- すべてのユーザー
- ピラティスやり始めて腰が痛くなったお客様2024年04月30日港区白金 白金高輪 整体 くぼてらたかひろのブログ・・・った後が一番腰が痛くなるとおっしゃっていました。先程お伝えしたように、足首の歪みが著明で外くるぶしの下(腓骨筋)、内くるぶしの上(後脛骨筋)、膝裏・・・
- 術後58日 外を歩いた!2024年04月30日47歳英国在住、まさかの腓骨脛骨骨折!・・・っとゆっくり気楽に考えたいです! でも本当に気持ちよかったです!明日は10分以上歩いてみたい! ちなみに今日は足裏内くるぶしの下あたり、すっごく痛・・・
- 身体は生きる薬局 お薬体操2024年04月30日簡単に15歳若返る健康生活・・・喉が腫れたり、痛んだりしや場合は粘膜の働きをよくするため、仰向けで胸を張り、肘で床を押さえる体操をします。 さらに内くるぶし周辺をじっくりマッサー・・・
- 浮腫マッサージ2024年04月30日usagi-pisuke87のブログ・・・引き続きむくみに関して。早速、やってみました!お風呂に入りながら足の甲をマッサージ!!指の骨と骨の間をグリグリ🌀内くるぶしもグリグリ🌀足首から・・・
- 足払いで相手の注意を下半身に向け、隙ができた上段に向かって突きを極める稽古2024年04月29日中山隆嗣の「活殺自在」・・・いるのは相手も同じ構えで対峙している、ということです。 ということは、この方向からの「足払い」は前述の技と異なり内くるぶしの方向からの技になりま・・・
- マリインスキーのインサイドエッジ養成器具。HEALMOバランストレーナー。2024年04月29日バレエスタジオビートのブログ。パッシブムーブメントで体からバレエを生成する新しい指導法の記録。・・・ギエムもロパートキナもインサイドエッジ。』続き。フィギュアスケート靴の刃の、氷に当たる部分を「エッジ」といいます。内くるぶし側に倒すことをインサイ・・・
- ありがとうございました❗️2024年04月29日椛大郎のブログ・・・もらいましたが春雪でもトップシーズンと変わらないスキーの走りや外力を体感する事が出来て改めて楽しいなと思いました。内くるぶしのエッセンスをもらって・・・
- 抜釘手術3日目①いろいろ変化2024年04月28日足首骨折(三果骨折)日記・・・シートが剥がれやすく、少しめくれたとこは絆創膏で止めてます。⚫︎傷口が引っ張られる感覚は、切開した全体というより。内くるぶし、外くるぶしにまだ強く・・・
- 抜釘手術2日目① 浮腫む右足2024年04月28日足首骨折(三果骨折)日記・・・ですね!ガーゼに血がついています。外くるぶし辺りは退院前からついていて、主治医は交換しなくても良いとの判断でした。内くるぶし辺りはタクシー乗ったけ・・・
- 拘って~拘って~2024年04月26日espoirballet-aizawaのブログ大人バレエクラスでの拘りの1つ。5番のルルベ前足の外くるぶしと後ろ足の内くるぶしをしっかりぶつける5番のピケスッスの時もしっかりくるぶしを寄せましょう…・・・