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- 足裏腱膜炎そのご2024年07月28日サンパウロ駐在 3人と1匹→その後武蔵小杉生活・・・縦アーチを持ち上げている“後脛骨筋腱"が衰えることで内側縦アーチが下がってしまうからです。(後脛骨筋腱は内くるぶし側から足裏のほぼすべて・・・
- 【整体プロが指南】夏なのに「冷たくて硬い体」は病のはじまり? 女性に一生役立つ「1つの習慣」2024年07月28日~たけし、タモリも…「1日1食」で熟睡&疲れナシ~・・・や「く」の字(※腕のかたちは画像参照) 【手順3】◆左の手のひらで床を押しながら、右脚のひざを曲げ外へ広げ、右手で内くるぶしをつかみながら、ゆっく・・・
- 内くるぶしを利用してコブマスターへ!!2024年07月27日姿勢矯正でココロもカラダもスッキリ!!身体・スポーツアドバイザー中島智吏のオフィシャルブログ・・・中グランスキーレッスンでした⛷️今回はコブ練習ということで春雪の中しっかりとコブを滑って頂きましたテーマはズバリ「内くるぶし🦶」です切り替え時に・・・
- 7月25日(27週目)骨の成長比較2024年07月25日左足首骨折→手術→リハ→完治(経過&日常ブログ)・・・の所の骨は↑のレントゲンに写ってないけど、どこにあったんだろ?ポッキリ折れてどこか行ってたのか?めっちゃ今更だけど内くるぶしがどこか行ってたって事・・・
- 足首固定術 72日目 変わらない2024年07月25日ami20200715のブログ・・・た食器棚の上に置いたものに何気に、届いた!少し…ほんの少し、爪先立ちが出来た!甲は、相変わらず、ピリピリした感じ。内くるぶしの腫れも、一目でわかる・・・
- 25日 椅子に座って 内側を押す 長生きしたけりゃふくらはぎを揉みなさい2024年07月25日身心健康堂 温熱療法とふくらはぎもみ 三井温熱・温熱ドーム・・・ラインに体重を乗せて押します STEP.1椅子に座って右足で片あぐらを組み、親指を重ねて前屈みになり体重を乗せて内くるぶしからひざ下に向かって押・・・
- お姉様のバレエ日記vol.930「息子の足の骨は大丈夫そうで良かったです!!」2024年07月24日お姉様のバレエ日記・・・朝、整形外科に息子を再び連れて行き、すぐレントゲンを撮ってもらい、やはり骨は大丈夫そうでした!ラッキー😃💕ただ内くるぶしの筋を傷めているらしく・・・
- 【令和6年8月 開運日 (✿´꒳`*)ノ♡°+.*】2024年07月24日暦と笑顔のキラキラ未来ブログ☆ (✿´꒳`*)ノ°+.*【 笑顔でHAPPY くるるん 】 です :.,;*☆いらっしゃいませ(♡´︶`)ノ ..:*♪ キラキラ未来暦へようこそご訪問いただき、ありがと・・・
- 7月24日(27週目)薬の副作用2024年07月24日左足首骨折→手術→リハ→完治(経過&日常ブログ)・・・腫れがあるから、もう一ヶ月様子を見ようという事になった足首をかばってかかとで歩くと外くるぶしが痛んで、普通に歩くと内くるぶしが痛い。レントゲンを見・・・
- 【整体プロが指南】夏なのに「冷たくて硬い体」は病のはじまり? 女性に一生役立つ「1つの習慣」2024年07月23日~たけし、タモリも…「1日1食」で熟睡&疲れナシ~・・・や「く」の字(※腕のかたちは画像参照) 【手順3】◆左の手のひらで床を押しながら、右脚のひざを曲げ外へ広げ、右手で内くるぶしをつかみながら、ゆっく・・・