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ウオーキング。2025年09月01日ab2221のブログ9月1日(月)晴れ沖浜・ふれいあい健康館。携帯電話の歩数計７０００歩。 9月2日(火)晴れ吉野川運動広場などでウオーキング。携帯電話の歩数計７０００歩。･･･- ウオーキング。2025年06月01日ab2221のブログ･･･日)晴れ小松島ステーションパークなどでウオーキング。携帯電話の歩数計８１１９歩。 6月2(月)曇り沖浜・ふれいあい健康館。携帯電話の歩数計７０００･･･
- ウオーキング。2025年11月01日ab2221のブログ･･･日)雨のち曇り吉野川運動広場などでウオーキング。携帯電話歩数計７３８７歩。 11月10日(月)晴れ沖浜・ふれいあい健康館。携帯電話歩数計７２７５歩･･･
- ウオーキング。2025年08月01日ab2221のブログ･･･3日(日)晴れ吉野川運動広場などでウオーキング。携帯電話の歩数計７５７４歩。 8月4日(月)晴れ雨沖浜・ふれいあい健康館。小松島ステーションパーク･･･
- ウオーキング。2025年07月01日ab2221のブログ･･･月6日(日)晴れ吉野川運動広場などでウオーキング。携帯電話の歩数計８５５１歩。 7月7日(月)晴れ沖浜・ふれいあい健康館。小松島ステーションパーク･･･
- ウオーキング。2025年10月01日ab2221のブログ･･･歩。 10月5日(日)晴れ曇り近くでウオーキング。携帯電話歩数計７８３７歩。 10月6日(月)晴れ沖浜・ふれいあい健康館。携帯電話歩数計７０００歩･･･
- 【2025年11月・12月】自宅教室・レッスンのご案内2025年10月26日KohiRo Bread & ...月に5回程度、藍住町の自宅で月に2回、徳島市のふれあい健康館で対面講座開催中です2025年より、2ヶ月共通メニューでお知らせさせて頂きます。お好きな方を･･･
- 【10月】ハロウィンマンゴームースレッスン2025年09月23日藍住 ママとこどものおかし教室 ティンカーベルズ ガーデン･･･迷って、マンゴームースに決めました💦かぼちゃプリンを期待していた方本当にごめんなさい🙏10月5日(日)ふれあい健康館にてハロウィン親子講座「オ･･･
- 【2025年7月・8月】自宅教室・レッスンのご案内2025年06月20日KohiRo Bread & ...月に5回程度、藍住町の自宅で月に2回、徳島市のふれあい健康館で対面講座開催中です2025年より、2ヶ月共通メニューでお知らせさせて頂きます。お好きな方を･･･
- 巣鴨ホルミス健康館【高血圧で通い始めて4か月!薬を使用せず血圧が170から150まで下がった!】2025年07月15日巣鴨ホルミス健康館でいきいき元気!巣鴨ホルミス健康館に来館されたお客様の声をお届けします 男性(50代)高血圧で悩んでいます。過去に高血圧が原因で脳出血を経験していて、薬を服用する･･･
