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お寺de ピラティス2024年08月08日光専寺のブログ･･･てお寺 de ピラティス○ピラティスとはリラックス、ストレッチの技術で呼吸に合わせた運動。インナーマッスルを使った体幹トレーニング。 ◯効果柔軟で･･･- お寺 de ピラティス2024年07月06日光専寺のブログ･･･てお寺 de ピラティス○ピラティスとはリラックス、ストレッチの技術で呼吸に合わせた運動。インナーマッスルを使った体幹トレーニング。 ◯効果柔軟で･･･
- チンニングで身体が揺れる原因と対策2024年06月23日ANGIN《アンジン》札幌市北区のパーソナルトレーニング･･･、体幹を安定させることで、揺れを防ぐことができます。体幹が弱いと、どうしても身体が不安定になりやすいので、普段から体幹トレーニングを取り入れると良･･･
- #500 「あなたの息子で良かった」と「ごめんね」と「ありがとう」2024年06月17日せんちゃんのThree good things･･･:×14. ストレッチ(30分間):◯15. ジャンプ(100回):◯16. スワイショウ(300回):◯17. 体幹トレーニング(1分間):×1･･･
- お寺deピラティス2024年06月06日光専寺のブログ･･･てお寺 de ピラティス○ピラティスとはリラックス、ストレッチの技術で呼吸に合わせた運動。インナーマッスルを使った体幹トレーニング。 ◯効果柔軟で･･･
- まとめ③ 経過報告 【三叉神経痛】2023年04月27日田舎の空はどんなカタチ。なごみ日和。･･･ランスボール 65 cm 固定リング付 インテリアとフィットネスを一体化したおしゃれなバランスボール ヨガボール 体幹トレーニング イス 椅子 ヨ･･･
- ウォーキング②2024年10月18日2025 ミス・クマモト ファイナリスト No.6 竹永凛子･･･た✨️前回のレッスンでは姿勢が悪い・体感が弱いとのご指摘を頂きました。この面を克服するために日頃から姿勢を意識して体幹トレーニングを行いました!今･･･
- ウォーキング①2024年10月04日2025 ミス・クマモト ファイナリスト No.6 竹永凛子･･･る!と思いました🔥💪🏻また、今日は姿勢と体幹についてご指摘をいただきました。日頃から自分の姿勢に気を使うこと体幹トレーニングを行うこと自分の･･･
- 【3y10m】キッズスペース×カフェランチ=快適♡2024年06月17日元小児科ナースママ×3歳差兄妹の子育て記録⭐︎･･･ 92cm 家庭用 耐荷重115kg 子供用 スポーツ カバー 手すり 大人用 ダイエット 折りたたみ式 おもちゃ体幹トレーニング 子ども 小学生･･･
- 岡山県岡山市の体幹トレーニングとバランス強化に特化したスポーツ教室「無料体験会のご案内」2022年10月13日【体幹に特化した教室!】JPCスポーツ教室下中野店･･･23-113で開催中! (小学5年生・上野君・週２回コース・半年での変化)総合格闘技 全国に50教室以上ある体幹トレーニングに特化したスポー･･･
