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- ちいかわの沼に落ちたリヴァイだ 上野動物園③草食動物、その他2024年09月27日月はどっちに出てる・・・な、、、。プランクチャレンジとは?頭、背中全体、腰、ひざをほぼ一直線に伸ばし、腕は肩幅に開きます。 このシンプルな体幹トレーニングを30日間続ける・・・
- ☆告知☆ 10月度アクロバット/グループレッスン&プライベートレッスン開催決定!2024年09月27日studio No Style のブログ・・・市ヨガ、チアダンス、枚方ダンス、子ども習い事、茨木市健康体操教室、茨木市シニア体操、茨木市クラシックバレエ、茨木市体幹トレーニング、茨木市アクロバ・・・
- キッズ空手&キックボクシング!!藤田道場はお子様の可能性を最大限に伸ばします!!2024年09月27日LAGYMJAPAN藤田道場/石川県金沢市のキックボクシングジム&空手道場・・・クシング・ジムのLA GYM &CROSS GYMです!! 空手やキックボクシングの打撃格闘技だけでなく、体幹トレーニングや柔術や護身術な・・・
- 9/27(金)の練習2024年09月27日青山学院大学体育会拳法部オフィシャルブログ・・・ージャーの窪木です!本日の青山キャンパスの様子をお伝えします🙌🏻本日の練習内容はこちらです👇🏻✨️準備体操体幹トレーニング腕立て伏せ背負い・・・
- 瀕死の極楽鳥(オレ)のレベルが1くらい上がったかもしれない。2024年09月27日A Clockwork Orange 非嘔吐過食_間違いだらけダイエットライフ・・・が何回も出てきますが、常に全力での前屈を求められます。この辺でほぼ力尽きるんですけど、まだ極楽鳥には至りません。■体幹トレーニング編 要はバランス・・・
- 習い事2024年09月27日miu now! Manila diary・・・ンだから耳を慣らす鍛える目的だけど、ついでに体もちゃんと引き締まると嬉しいなぁ~。②ピラティス インナーマッスル、体幹トレーニング同じ先生のレッス・・・
- 高槻金曜キッズクラスB2024年09月27日ガンバ大阪チアキッズオフィシャルブログこんばんは🌇高槻金曜キッズクラスBです♪今日も元気にレッスンがスタートしました🙌今日は体幹トレーニングをみっちりしました🔥みんなヒーヒー言いながら・・・
- どんどん身体を悪くする方に努力してませんか?2024年09月27日横浜・東京//一生使えるカラダとお顔のセルフケア《Bellios》ヤムナ講師ちなみ・・・笑)いらぬところに力が入る背骨にカーブがないから腰が痛くなる首が痛くなるなどです。反り腰だからと言って筋トレ、色々体幹トレーニングしても私のように・・・
- エコパーク☀2024年09月27日スポーツ特化型★放課後等デイサービス サカフル西宮店・・・日もサカフルのお友だちはエコパーク甲子園浜に行きました2チームに分かれてラダーの基礎練習とパス練習、ボールを使った体幹トレーニングを行いました ・・・
- 喉が痛い2024年09月27日はじまりとおわり・・・あとが続かない。週間距離が伸びなくて、ただただ残念~~~。 今日は筋トレとストレッチかな~。そして、明日は走るのと体幹トレーニングかな。 捻挫した・・・