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- 谷山紀章の担当キャラは基本推せます2024年09月22日SAMURAI HEART❤️9/21 6.76㌔ジョグ。 体幹トレーニング。9/22 3000m(9'15"、3'10"-3'00&q・・・
- 意外と知られていない体幹トレーニングの本質!2024年09月22日【香川県高松市】脳と身体のトレーニングジム BB Activation 公式ブログちょうど4週間後に当ジムで開催の中国・四国支部 第35回ワークショップ 「体幹トレーニングを科学する」 何のために体幹トレーニングをやるのか? http・・・
- カッピングで自律神経を整える2024年09月22日新宿・高田馬場・西早稲田 のプライベートエステ ロン・ポワン 首肩コリ、お肌トラブル持ちのサロンジプシーさんいらっしゃい☆・・・やカッピングを交互に受けられるなど変えてみても良いかも。インナーマッスルを柔らかくし、鍛えるのであれば断然コリ取り体幹トレーニングですが。最近太り・・・
- 稽古の様子 9/182024年09月22日極真カラテ日野豊田のブログ・・・子です。幼年少年部まずは基本稽古!持ち上げ拳立て!アニマルダッシュ!そしてスパーリング!続いて一般部バランス基本!体幹トレーニング!太極3!平安1・・・
- 好奇心!2024年09月22日丹波ジュニアランニングクラブ・・・のが懐かし) ①走る動き作り②階段ジャンプトレーニング③クロカン ジョグ1~2Km④ストレッチ⑤基礎トレーニング⑥体幹トレーニング⑦自由練習*自由・・・
- 足首固定術 129日目 ダイアゴナル2024年09月22日ami20200715のブログ最近、体幹トレーニングをしていなかったな…と、思いつき久しぶりに、ダイアゴナルを3セット🦵術後すぐから理学療法士の先生から教えてもらって続けている、足・・・
- 2024年9月のはつらつ教室~サルコペニア予防の筋トレに挑戦~2024年09月22日アイ・ラブ・フィットネス・・・画編集してみました。サルコペニアについても簡単に説明していますので、ご覧いただけるとうれしく思います。 次回は「体幹トレーニング~マット編」です・・・
- ようやく秋かも(9/23~28)2024年09月22日GOMI YOGA ☆・・・区センター🏸📞572-4300定期教室 リラックスヨガ🧘♂️13:00~13:50当日受付教室 優しい体幹トレーニング🧎14:00~・・・
- 9月27日 新潟市秋葉区空手 一成会 スケジュール2024年09月22日新潟市空手 生徒募集 新潟から全国へ 一成会空手 ブログ 新潟市 ( 東区 -北区-西区-秋葉区-江南区) で活動してます。・・・ササイズの流れ)・黙想 心と身体を整える・空手のストレッチで身体をほぐす・空手の蹴り方を学ぶ・空手の蹴りを使った、体幹トレーニング・音楽に合わせて・・・
- 9月24日 新潟市東区空手 一成会 スケジュール2024年09月22日新潟市空手 生徒募集 新潟から全国へ 一成会空手 ブログ 新潟市 ( 東区 -北区-西区-秋葉区-江南区) で活動してます。・・・ササイズの流れ)・黙想 心と身体を整える・空手のストレッチで身体をほぐす・空手の蹴り方を学ぶ・空手の蹴りを使った、体幹トレーニング・音楽に合わせて・・・