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- 今週は47km、garmin届く2024年05月19日50歳からのエージフル(マラソン)への挑戦・・・力走 5/12の10km大会で前ももが筋肉痛に。スロージョグの日が多かったです。日曜に3km走を。来週に3km走の体力テスト本番予定。金曜日は風が・・・
- 千と千尋と神様たち2024年04月30日大隅~彩り日記・・・ルコーヒー着いた~と思ったら、イートインはすごい人!向かいのカフェで、パスタとサンドをいただき、バキバキの足(娘、体力テストで旅行中筋肉痛。地下鉄・・・
- 実技教科テストどうする?2024年09月08日学習のキロク・・・昨年度は全く対策せず受けてます。結果9割の点を取り、成績も5か4。4の体育はマラソン大会ビリから2番目の運動音痴で体力テストなんて小4の妹の方が結・・・
- 夏休み終了!今日から新学期☆なのに、、2024年08月29日konoyu0524のブログ・・・氷を入れて焼くとジューシーさが増すらしい。。 夜食べるのが楽しみ☆ あとは始業式でもらったお手紙を確認。。 オッ!体力テストの結果が返ってきてる!・・・
- 体力テストA評価認定証をゲットしました!2024年07月21日くまはむブログ with NICU Child・・・練習や試合もなく、のんびりとした週末になりました 終業式の日に1学期の通知表がなく残念でしたが、1学期に行われた体力テストの「A評価認定証」なる・・・
- 孫の比較まつり2024年06月08日発達障害兄弟のママ・・・ルしてみた。笑長男はスイミングを続けていて25m泳げるんですよー。勉強が大好きでテストは100点ばっかりですよー。体力テストのシャトルランは学年1・・・
- 高校受験★スポーツ推薦で寮生活!2024年06月08日山あり谷あり・・・♪食欲あり♪・・・上の評価が必須。もちろん内申点も大事です。その高校は、スポーツ推薦・一般入試・二次試験があります。 スポーツ推薦は体力テスト・バスケの実技20分間・・・
- 小1 行事を念入りに説明2024年05月18日自閉症&境界知能の6歳娘と前向きに生きる・・・症スペクトラム&境界知能と告知された小学校普通級1年生の娘との日常を綴っています。【娘について】小学校で新体力テストがありました。【スクー・・・
- 引っ越しして転職して痩せるどころか 太った話❕2024年04月17日ミドルシニア 옥탑방 개나리 屋根裏部屋のケナリ・・・ツ必須。しかし太ってしまって入らない🤭そこで昨日行って来ました。まずはボディチェックからすごい結果でした。続けて体力テストそのあとマシーン体験❗・・・
- 施術で狙う主な筋肉群 その10 大殿筋2024年08月31日りらくのき ブログ・・・内転、外旋)に働きます ランニングでも歩行運動でも 股関節の動作を伴う殆どの動作に 働きます 体力テスト、老化のチェックなどで・・・