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- 京都マラソンレースレポ②2024年02月19日働くママの育児&ランニング日記・・・調子がよかったのに、終わってからは今の方が足がボロボロ。主に右股関節、左ふくらはぎが痛い低周波治療器付けてひたすら休足に努めますそうそう、前編で書・・・
- 雨で休足!って思ってたケド…(⌒-⌒; )2024年06月24日もどきの日常・・・きたし、まぁWin-Winかな?週末自宅に戻ってからはトイレの神様に癒されながら、天気予報を見て明日は雨予報だから休足だな!って思ってた翌朝は曇り・・・
- 休足日は金曜日って決めたのに走ってしまいました2024年06月21日もこ飯&もこ日記休足日は金曜日って決めたのに走ってしまいました そうそう、これが届きました!嬉しいです。6月21日 金曜日お弁当が私だけと知り、これから梅雨だしといつも・・・
- 2週連続の休足日2024年06月14日ななさんのブログ木曜日いつものレッスンは2週連続で代行なので、2週連続の休足日以前のように、だから、どこどこへ行く、、、というより、んじゃ、諦めて仕事するか~という気持・・・
- だいぶ疲労が溜まってきてる2024年05月13日もこ飯&もこ日記・・・ので豆ごはんもあり、ほうれん草も100円で買えるし朝ランして知りえた朝市で食卓は春の香りでいっぱいでした。 今朝は休足日としました。ベッドからおき・・・
- 国道168号線2024年02月11日金の翼に乗って10日は8時に車で自宅を出発して、和歌山県の勝浦温泉へ国道168号で、大阪府枚方市から和歌山県新宮市まで紀伊半島を縦断します奈良県五條市からは、山を登る・・・
- 6月23 ~25日の休足日2024年06月30日大人になれないオヤジの独り言3週連続で3日連続の休足日です23日は、天気予報通り朝から雨だったので、全日本選手権ロードレースの応援で修善寺サイクルスポーツセンターへお昼前からの男子・・・
- 足用湿布 休足時間2024年06月13日カナダで育児に奮闘中前々から気になっていた足用の湿布、遂に買ってみました休足時間というのをよく見るのでそれを買うつもりでドラッグストアへ行ったのですが、定員さんからこちらも・・・
- ◎ふくろはぎスッキリ~2024年05月27日幸せのかたち◌・・・でゴソゴソしましたw睡魔と痛みとでいつも以上にガサツになり開け口がボロボロになりましたライオン 足すっきりシート 休足時間 (18枚) フットケア・・・
- 休足して完全休養と阿蘇ドライブと宅飲み女子会2024年05月19日チョンキーのほのぼの日記☆5月18日(土)昨日は休足して完全休養朝食を摂り家事をすませてmamiちゃんを迎えに行き阿蘇へGo!去年のGWのリベンジでお蕎麦を食べに行ってきましたー・・・