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- 出産入院準備。自分ケア用品。2024年06月18日40歳で妊娠!人生の転機を記録していくブログ。・・・たら、フキフキしていますむくみ対策で足スッキリ休息時間。こむら返りがひどいので、すでに使っていますがw ライオン 休足時間 18枚 リラックスAm・・・
- スロージョグ40分と田んぼの畦づくりとコレカラダで低酸素トレーニングと股関節の違和感と運び屋リン2024年06月18日チョンキーのほのぼの日記☆・・・仲良く外を眺めてたニャンズ雨は降ってなかったけど外を走らずスロージョグ40分やってPTさんトレ週末距離を踏んだんで休足でもヨカッタけど午後から低酸・・・
- 夜勤前ラン2024年06月18日のんびり日記・・・り替わるのか筋肉痛でも動けていた感じ。(動かざるを得ないが正しいか)仕事後は給油をして帰宅。ランは走れる感じがせず休足日で回復優先。珍しく足にマメ・・・
- 金土日からの今日2024年06月18日毎日の記録。先週の金曜日は、仕事終わった後に家族で釣り。全然だめでした。小さいカレイ一匹のみ。こいつは海へ返しました。土曜は息子は友達とオンラインゲーム。私と旦那で・・・
- 徹底的に女性目線で「女の世界」を描いた作品かも・・・。2024年06月18日しゅ~る之助の新々観察ラン日記ガストの「大人のお子様ランチ」 さて、今日からまたS社バイト再開である。 今朝は雨が激しく降ってるので、勿論休足であるが、果たして出勤する時に、どれぐら・・・
- 休足ウィーク2024年06月17日satoruのブログ・・・金)もおそらくレッスン参加できそうにないなレギュラーレッスンを欠席すると「またどこか行ったの?🚄」と聞かれますが休足ウィークたまには必要ですね�・・・
- 撮影記録✍️2024年06月17日♡simple and precious time♡・・・出てオオヨシキリがいた池へまた戻って撮影を続行しました 明日は雨予報ですので・・・1日は休息日・・・&休足日となるでしょうからしっかり・・・
- 昨日までと打って変わって2024年06月17日ハレの日はどこにでも♪昨夜もふくらはぎに休足時間を貼って寝たおかげで、足の疲労は軽減だが、ちゃんと卓上ライトは消して寝たのに、スマホの充電は忘れてまして起きる10分前に目が覚・・・
- リコール2024年06月17日makizohの○○○○…?!・・・~やっと終わりました。ロアアームが融雪剤で腐食を起こして強度が低下するとか何とか交換に2時間近くかかるので午前中は休足…そしてOBTランチはリンガ・・・
- 部屋干しに朗報~‼️2024年06月17日としのブログ・・・アマゾン)↑これ重要!これがないと下地の木に固定出来ない!石膏ボードだと直ぐに穴がグズグスになりますから😅今日は休足日だったので家事を終わらせて・・・