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「やりたいことがあるのに、なぜか動けない」 そんな自分にモヤモヤしていた2025年06月28日ひろじ 手帳研究家の毎日･･･“いい人"を続けるより、 ちゃんと「疲れてる」と認めたほうが、 自分にも周りにも優しくなれた。✅ 5. 休むことに罪悪感を持つのをやめた･･･- 夏バテ、夏風邪でダウン2025年08月26日心理士ぴのの日々是好日･･･まま」ではなく、「生きる力を取り戻すための技術」なんだと捉えると、いいかもしれませんね。 遠慮する必要がないのに、休むことに罪悪感を感じてしまうこ･･･
- 休むことは、あなたを輝かせる魔法 ~ 自分を大切にする休息の効果と心の癒し方2025年03月08日孤独な心を包む、温もりの翼「少しでも時間が空くと、つい予定を入れてしまう」「休みたいのに、休むことに罪悪感を感じる」──そんなふうに感じたことはありませんか? もしかすると、あな･･･
- ちゃんとしなきゃいけなという気持ちになって落ちきません。って人へ。2025年05月11日心とか、もうええわ。泣きながら食うアイスがうまい。･･･ボっていい」と決める勇気が、“迷路からの解脱"の入り口。 世の中が「がんばれ!」しか言ってこないから、 休むことに罪悪感があるかもしれん･･･
- やる気の出ない時の対処法①2025年07月24日心理士ぴのの日々是好日･･･「やる気が出ない」という状態は、心と身体が「一度立ち止まって休んでほしい」とサインを出しているのかもしれません。 休むことに罪悪感を持っている人は･･･
- 救急車に乗っておもったこと2025年04月21日アラフィフ・シンママの迷走ブログ~美容・お金・子育てと日々の記録･･･かる順風満帆な子育てでもなかったそれでもあまりある幸せをく…ameblo.jp 回復期の今は回復期に思うことは 休むことに罪悪感を持たずにしっか･･･
- 大谷翔平選手の父親休暇2025年04月22日junnaichimai1205のブログ･･･った。羨ましく思うことは、何が自分にとって大切かを実際に実行できる環境があることだ。 学校を休むこと、自分の仕事を休むことに罪悪感を持つ日本。あら･･･
- ~世界の睡眠時間から見える、私たちの生活リズムのリアル~2025年06月12日ちるますの読んで学べる暇つぶし系情報ブログ･･･ポールのように経済的に発展している国でも、睡眠時間が短い傾向があります。これは「競争社会」や「過労文化」が根強く、休むことに罪悪感を感じてしまう風･･･
- 頑張りすぎてしまうあなたへ2025年05月26日心理士ぴのの日々是好日･･･く」という大切なプロセスです。 その積み重ねが、本当の意味での“自分らしい力"につながっていきます。 ✅休むことに罪悪感をもたない 「休･･･
- はじめまして。2025年04月06日HSPママの不安と焦りが安心に変わる 心の土台づくりレッスン･･･的なアプローチを取り入れています。このプログラムを受講されたクライアントさんからは サロン経営をしていて休むことに罪悪感があったけれど休･･･
