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「休むこと」に罪悪感、感じていませんか?2025年06月04日心と発信が整う“私らしい働き方"を叶える フォト×Canva|上野あきこ･･･ど、みんなスゴイいいですね♪今の自分にできる休息の形を見つけて、ちゃんと自分を大事にしようとされていました。『前は休むことに罪悪感を持っていたけど･･･- 【「休む」ことに、罪悪感を持たなくていい】しんどい日は、心と体に耳を傾けて2025年07月25日48歳、看護師ママの静かな挑戦･･･決めるのも、勇気ある選択。#生理の日の過ごし方 #自分に優しく #穏やかな休日 #看護師ママの日常 #夫に感謝 #休むことに罪悪感を持たないで
- 「会社を休むこと」に罪悪感を感じてしまうあなたへ2025年08月11日人生の悩み相談室 ~恋愛、子育て、そして心のケア~･･･ん社会の中で生きている以上、周囲との関係は無視できません。でも、すべてを自分の責任にしてしまうのはつらすぎます。「休むことに罪悪感を抱く自分」を責･･･
- なぜ私は休むと罪悪感を感じるんだろう?2025年08月25日キャリアのモヤモヤを整理して「自分で未来をすすめる人」になる方法･･･生み出していました。 その思い込みの発生源を整理していくことで、 今では安心して休みを楽しめるようになりました。 休むことに罪悪感や引け目を感じる･･･
- 心を整える|自己肯定感を育むためのまとめ記事ナビゲーション2025年08月18日ー心と空間を整え自分を愛する人生へシフトするー50代からの人生の質を上げる心と暮らしのメソッド･･･「肩の力を抜く練習」をしてみましょう。 📌【関連記事まとめ】「“ちゃんとしなきゃ"の呪いを外すコツ」「休むことに罪悪感を抱くあなたへ」･･･
- 人生を豊かにする「1日休養、1日教養」|週休二日制の本当の意味とは?2025年10月13日5年以上鬱で無気力だったけど再起して人生を変える男の物語 - 未来確定リブートログ･･･をしているのか』という本です。これ、まさに昔の自分に聞かせてやりたい一冊でした。・なんとなく休日を過ごしてしまう・休むことに罪悪感を感じる・休日に･･･
- 第3回|月経サイクルは、心と体のバロメーター ~“煩わしい"から“わたしの味方"へ~2025年04月21日愛すべき こころと体のオタクブログ･･･「今日がんばれないのは、わたしの根性が足りないからじゃない。今は“冬"だからだ。」そう思えたら、ちゃんと休むことに罪悪感を持たなくてすむ･･･
- 休むことへの不安や罪悪感を手放す2025年04月24日キャリアとこころの相談室･･･屈や無駄だと感じる人がいる一方で自由な時間やリフレッシュの時間とさまざまです 何かしていないと不安 何もしない、休むことに罪悪感を持つ人もいます･･･
- 【募集】インナーチャイルドの育て直し講座のご案内です♪2025年04月11日インナーチャイルドを育て直して「わたし」を生きる･･･失敗で「私ってダメだ」と 思い込んでしまう✔︎ 過去をずっと悔やんでいたり、 未来のことばかり心配してしまう✔︎ 休むことに罪悪感があって、 つい･･･
- 必死で頑張らなくても休める方法はある2025年07月13日自分の意見を言えずに人間関係に悩んでいる人のサポーター･･･たら「短い針が３のところまでママ休むね」と伝えていました これくらいだったら出来そうな気がしませんか?それでも休むことに罪悪感があるもっと頑張･･･
