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その“自分らしさ"、本当にあなたのもの?2025年07月27日森川雅子の新しい毎日･･･どん不自由になっていきます。たとえば、「ちゃんとしていないとダメ」という思い込みは、責任感や努力につながる一方で、休むことに罪悪感を持たせたり、自･･･- 疲れがとれない…そんなあなたの心と体を、やさしくほぐします2025年07月27日リラクゼーション「そよ風」 還暦過ぎてブログ始めるってよ･･･お声をよくいただきます。 🌸こんな方に、ぜひ来ていただきたいですがんばりすぎて、息つくヒマがない疲れているけど、休むことに罪悪感がある誰にも言え･･･
- 土用の丑の日に思い出す「ひと息つく大切さ」2025年07月26日残業月200時間の環境から抜け出して自由を手に入れた元店長サムのブログ･･･た。 でも今なら分かります。 あのときこそ、少し立ち止まって 仕事を任せることや余力を残すこと が必要だったと。 休むことに罪悪感を持ってしまう人･･･
- 自分のしんどさを打ち消してしまう2025年07月25日「1人じゃないよ」頑張り好きな看護師が読むブログ･･･ナースコールが鳴れば、そっちを優先してしまう。「ちょっとだけ横になりたい」と思っても、周りが動いていると、自分だけ休むことに罪悪感が湧いてくる。 ･･･
- 【「休む」ことに、罪悪感を持たなくていい】しんどい日は、心と体に耳を傾けて2025年07月25日48歳、看護師ママの静かな挑戦･･･決めるのも、勇気ある選択。#生理の日の過ごし方 #自分に優しく #穏やかな休日 #看護師ママの日常 #夫に感謝 #休むことに罪悪感を持たないで
- また嫌がらせですか?2025年07月24日つらつら日記昨日、思いついてからの勢いで有給申請した件 そういう欠勤とか早退とかの予定を表示するボードがあるんだけど、いつもだったらすぐにいつ誰が休みだとか記入され･･･
- やる気の出ない時の対処法①2025年07月24日心理士ぴのの日々是好日･･･「やる気が出ない」という状態は、心と身体が「一度立ち止まって休んでほしい」とサインを出しているのかもしれません。 休むことに罪悪感を持っている人は･･･
- 休むときに、罪悪感がありますか?2025年07月23日札幌⭐︎ 香りでゆるめる、私に還る時間。ハワイの花・ハーブ・アロマでがんばりすぎた心と体を優しく癒すヒントをお伝えしています･･･験を少しだけ🌿ハワイの癒し5ステップ花と茎でこんなに違う🌿ラベンダーチンキ活用レシピ受け取る▽▽▽クリック 休むことに罪悪感がありますか?予･･･
- 完璧じゃない方が愛される理由2025年07月23日どんな自分でも大丈夫…幸せマインド LABO･･･い基準を課してしまう• 他人には優しくできても、自分には許せない• 「もっとできるはず」と常に自分を追い込む4. 休むことに罪悪感を感じる• 何も･･･
- がんばりすぎる私へ ~ヤルゾウ(頑張らせ屋さん)と向き合う、心をゆるめる対話ワーク~2025年07月23日完璧主義をやめたい女性へ! ~鎧を脱いで最強になる!闘わない「ゆるメンタル」成功法･･･し、感謝もされる。 それでも――心のどこかが、スー…ameblo.jp 『やる気が出ないのは、心のガス欠かも ― 休むことに罪悪感を感じるあなたへ･･･
