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やめたら楽になった「〇〇しなきゃ」思考の正体とは?2025年07月06日yui-takeuchi-oooのブログ･･･う?」以前のわたしは、毎日そう感じながら過ごしていました。何かに追われているような感覚。気持ちはいつも焦っていて、休むことに罪悪感さえあったんです･･･- 「ちゃんとしなきゃ」で疲れ果てたママへ2025年07月04日イライラ・不安をひとりで抱えないで。“安心できるママの心"を育てるメンタルサポート･･･たら、そんなふうに思っていませんか? ちゃんとが積み重なって、心も体もすり減って、本当はクタクタなのに、それでも休むことに罪悪感を感じてしまう。･･･
- 頭が静まり、魂とつながる時間2025年07月03日さらなる愛にあふれ幸せな光を放つあなたへ☆人生が輝く魔法の種☆･･･ ただ休んでいるようで、 実は内側ではたくさんの“目覚め"と“整え"が 起きてる。 休むことに罪悪感を感じる声も時々･･･
- 【適応障害】言葉に宿るエネルギー~「あり方」が人生を左右する2025年06月30日適応障害専門カウンセラー森川由美子･･･てくれているのです。 けれども、「学校に行くのがあたりまえ」「会社に行くのがあたりまえ」という社会の価値観の中で、休むことに罪悪感を覚えてしまう方･･･
- 蓮(ハス)2025年07月02日毎日1話、花の言葉と小さな物語･･･ぱなしじゃ、花も疲れてしまう。人間だって同じです」ハスの花をそっとラッピングしながら、高瀬は続ける。「この花には、休むことに罪悪感を覚える人たちへ･･･
- 「休むこと=悪いこと」と思っていませんか?|罪悪感を手放して心から休む方法2025年06月23日教育虐待を受けて成人後もずっとどん底だった人生がたった６か月で激変 霊的に正しい一流の己育て(こそだて) 青山未佳(ミカ)･･･かも…」 「誰かに見られたらサボってるって思われそう…」そんな気持ちが頭をよぎってしまうのは私だけでしょうか。|「休むことに罪悪感を抱いてしまう」･･･
- 「無理しない」で心が整う|HSPのためのセルフケア入門|猫の物語【第18話】2025年07月02日きょこ*ことのは 言葉の処方箋･･･の、自分でも気づいてるかも・・・」セルフケアは「自分への信頼」そのとき、ソラがふわりと近づいてきた。「モノは、ただ休むことに罪悪感を感じてるだけじ･･･
- ■天使たち:問題、完璧、そして目的の麻痺、行き詰まりからの脱出2025年06月30日hirakegomaのブログ･･･ません。しかし、多くの人は、 何かの背後に特別な 目的がないなら、時間をかける価値がないと思い込まされてきました。休むことに罪悪感を覚え、趣味を楽･･･
- 診断書も認めない上司、 うつへの理解は2025年07月01日長崎県・佐世保市、うつ、うつ病など、心の修理屋、心理カウンセラー・中坂裕計のブログ(カウンセリングルーム佐世保から)･･･も、外見からわからないのがうつなのですが、まだ、理解がなく、うつのかたの辛さを強めているのです。 そのため相談者も休むことに罪悪感を感じて、ゆっく･･･
- 「誰かのために生きすぎない」2025年06月30日運×心の整え方/四柱推命セッション･･･んで「誰かのために生きすぎない」 そんなテーマの本に出会いました。あぁ、これは真理だなぁと。 頑張りすぎる人は、休むことに罪悪感を持ちやすいけど･･･
