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【冷えは“心の冷え"からくることも】2025年10月19日理想の働き方で自由を手に入れる!女性運動指導者の未来設計ブログ･･･常に緊張したままだと、この“巡りのリズム"が乱れてしまうのです。 特に、真面目で頑張り屋の女性ほど、「休むことに罪悪感がある」「つい自･･･- 「もっと自由に生きたい」って思ってはいけないの?2025年10月19日夢中になること探し・本音日記･･･ている(=周りから見て頑張ってる)ではなくて、良く見せようとか、こうあるべきだから、こうしなきゃみたいな頑張り。 休むことに罪悪感があって、休職す･･･
- 理想のあの人みたいになっていい2025年10月18日ゆいな|自己受容マインドコーチ･･･」を通して、 “ありのままの自分"を生きる方法をお届けしています🕊️✨ ✔️頑張っても満たされない✔️休むことに罪悪感がある✔️自分を･･･
- 【自分を大切にする】って、どういうこと?2025年10月18日もう感情に振り回されない!自分軸で生きるヒント･･･「どうせ私なんて」と自分を下に見る 頼まれたら断れない、でも後で疲れ果てる 自分の本音を言えず、飲み込んでばかり 休むことに罪悪感がある どうでし･･･
- 10/18 今日の心空模様×ペットと心朝時間 休む2025年10月18日うちのコ(ペット)の本音と愛を知ってもっと仲良くなるためのブログ･･･ap(お昼寝の時間)☁️心空模様:がんばりすぎ注意。今日はペースダウンが◎小休止することで、次の流れが見えてくる。休むことに罪悪感は禁物です!あれ･･･
- 【第4話】「ストレスクリア®との出会い」2025年10月18日こころ彩りコーチング 心の根っこをほぐして “わたしを愛でる"生き方を手に入れる･･･通りにできない自分がいました。 頭では分かっているのに、心が動かない。 “頑張ることをやめるのが怖い"“休むことに罪悪感がある"･･･
- 休む勇気が、私を救った。2025年10月18日ゆいな|自己受容マインドコーチ･･･を通して、 “ありのままの自分"を生きる方法をお届けしています🕊️✨ ✔️頑張っても満たされない✔️休むことに罪悪感がある✔️自分を･･･
- 「今日はできない日」も大切な時間2025年10月17日作業療法士のこころのリハビリ日記･･･が下手くそなので、つい限界まで頑張ってからダウンするということを昔から繰り返していました理由は分からないのですが、休むことに罪悪感を感じてしまいま･･･
- 小さな“自分時間"を取り戻す2025年10月17日癒しナースIchikoの「わたしを愛して、子育てが楽になるブログ」･･･quot;を取り戻してみてくださいね🍀 それは、あなたの中にある優しさとつながる時間です。 💌 関連ブログ:「休むことに罪悪感を持たないで」も･･･
- 呼んでよかった救急車 ①2025年10月16日ヒトノフリミテ♥ワガフリナオセこんばんは、山田です。とある食品売り場で働いています。仕事を休むことに罪悪感を抱くタチなんですけど今日は息子の看病のために お休みを頂きました。かかりつ･･･
