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2026年5月25日(月)|完全復活!梅雨の蒸し暑さの中、1週間ぶりのジョグ。2026年05月25日Running日誌|10年ぶりに、またここから。･･･と1週間ぶり。先週から悩まされていた右の腸腰筋の痛みは完全に消失です!違和感なく、しっかりと走ることができました 休む勇気を持った選択は間違ってい･･･- 「大丈夫」が口癖になっている人へ2026年05月25日見えない世界と現実をつなぐ、心と魂の相談室|吉祥蘭華･･･ないまま、静かに心が疲弊していく。「ちゃんとしていなきゃ」「頑張らなきゃ」そうやって、ずっと気を張ってきた人ほど、休むことにも罪悪感を持ってしまう･･･
- 大島紬から虎模様のコート2026年05月25日北さんの里だより･･･良かった良かった🤣暑いのに何やら混雑してるわ…と思ったら今日は15人もいたわ‼️一日の定員は15人なので満員🈵休む人がいなかったということです･･･
- ☀️暑さに心と身体が追いつかない…2026年05月23日✨ 名前の力×潜在意識で“私らしい人生"をデザインするサポーター ✨/ 姓名鑑定士 佐々木梨乃･･･る時期は、👉 頑張りすぎる👉 我慢しすぎるこれが身体にかなり負担になります🥺だからこそ今は、🌼 少し早めに休む🌼 水分をしっかりとる🌼･･･
- 【ADHDと多動症】お金2026年05月22日HSS型HSP✖️ADHDから人生を学ぶ･･･間を作る・疲れる人間関係を減らす・サプリを飲む・整体へ行く・ラクできる家電を使う・自炊できない日は責めない・早めに休む これを「甘え」ではなく、 ･･･
- 片付けとか2026年05月25日stand by ma･･･い?着いたときは余裕だったんだけど、暑かったし、店内ブラブラしてるうちに立ちくらみ?貧血?みたいになって、カフェで休む💦うーん、これからの季節は･･･
- “ちゃんとすること"に疲れた身体が、求めているもの2026年05月25日わかっているのにやめられないときに･･･ると大丈夫」「期待に応えられると安心」という感覚を、長い時間をかけて覚えていくことがあるのかもしれません。だから、休むより先に、がんばるほうへ身体･･･
- 小太郎師匠のひとり言2026年05月25日幸せはネコの形をしてやってくる。日曜日は、休むためにあるんやで。 知らんけど。 あれっ、今日は月曜日やった。 まっ、どっちでもええわ。 わしは、好きなときに休むから、関･･･
- 呼吸と脊髄のヨガ習慣。疲れやすい人は、 みぞおちがかたくなっている。2026年05月22日葉山ヨガ/本来の自然治癒力が蘇る、呼吸と脊髄のヨガ習慣･･･吸が浅いと、横隔膜が大きく動きにくくなって、 身体はずっと、少し緊張した状態のままになりやすい。 すると、神経も「休む」より、「警戒する」側に傾き･･･
- 今朝の朝日15402026年05月26日SOUL Butler 亀太郎|本来の流れへ還る魂の執事･･･っという間に叶うから 💙 私たちは、1日に無数の“選択"をしながら生きています。買い物、仕事、休む、話す、立ち止まる── ･･･
