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○0122木寒いので休養日2026年01月22日南京玉すだれ『ようちゃん一座』･･･自動車講座修了証･国際文化カレッジ･平成9年 ○0122木BOROの色紙 ○0122木色紙･淡島千景 ○0122木今日の昼食は餅入り玉子とじうどん･･･- 【食養生&美肌食】『+－ ゼロ』の発想で/オンラインレッスン&鹿児島市ヘルス&ビューティー講座2026年01月21日鹿児島メディカルメイク講師 原口ヒロミ(原口裕未)★メイクレッスン、スキンケアレッスン、講座、研修、講演･･･はさほど掛かっていない!(笑)ㅤ酒粕ココアについてはかなりのオススメ飲料なので、またいつかご紹介しますね!<今日の昼食の全食材>・雑穀･･･
- 早退の水曜日!(仕事&昨日&今日の昼過ぎドラマ&昨日のDVD★)2026年01月21日★健★(軽度知的&身体障害のリアルの自分と対話の為の日記!)･･･ぎ番組📺☀️📺&昼過ぎドラマ📺 ☀️📺流しながら❗❕❕❗洗濯してぼんやりしての現在に至ります❗❕❕今日の昼食🍙&甘い物タ･･･
- 阪神・淡路大震災の日2026年01月17日ゴーゴーattugoq(^-^q)･･･ま時計が止まっていました。阪神・淡路大震災も東日本大震災も私は覚えています。決して風化させてはいけない出来事です。今日の昼食そば処丸松宮古重茂産わ･･･
- 昨日の続きで草取りしました/アップルパイや大根餅を焼きました。2026年01月16日ガーデニング、絵手紙、手芸 、セキセイインコ 等･･･ 朝からお好み焼き 今朝も温かくゴミ出しの日なので昨日の続きで庭の奥の方の草取りをして45㍑袋一つ取りました。 今日の昼食は八宝菜を予定していた･･･
- 食べ過ぎ・・ 身体に良くない2025年11月06日新かとけのブログ･･･き❤️たっぷりかけます♪そして今日の朝食・・ ちょっとだけ緑🟢アリ❗️毎朝納豆は欠かせません。あと玉子🥚そして今日の昼食は富山ブラック‼️ 水･･･
- 11月2025年11月01日フロンティアの介護 グループホーム とよやまの憩のブログ🌼こんにちは🌼 🌼グループホームとよやまの憩です🌼 今日の昼食は・炊き込みご飯・にゅうめん・しろ菜の土佐和え・フルーツ(洋梨缶)でした✨✨ 寒く･･･
- プレイバックダイアリー~今日は料理番組の日~2025年01月21日ひろちゃんの旅日記･･･ームがあり、びっくりでした。4.5キロ先にあったチヂミのテイクアウト店に寄りました。＼(^o^)/その日の夕食と、今日の昼食で頂きました。明日は夕･･･
- 昼食は醤油ラーメン・大根と水菜のサラダ2026年01月22日forgakusha2003のブログ今日の昼食です。「醤油ラーメン」です。「大根と水菜のサラダ」です。「白菜の浅漬け」です。「もずく」です。 新規受講生募集中です。(小4~高3まで指導し･･･
- 和風おろしハンバーグ♡2026年01月20日まるの料理ブログ今日の昼食は、《和風おろしハンバーグ定食》です。れんこん……免疫機能を高める。パプリカ……健康や美容にも嬉しい栄養素が多く含まれる♡。いんげん……肌の老･･･
