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手術・リハビリ18日目2024年12月28日alpaca-mama-2024のブログ【人工股関節置換術・自宅リハビリ12日目】先日の診察時、手術創をチラ見しましたスッと黒い線が一本(9㎝くらい)想像したよりずっと軽傷でした(どうやってス･･･- 手術・リハビリ17日目2024年12月26日alpaca-mama-2024のブログ【人工股関節置換術・自宅リハビリ11日目】昨日のリハビリの後遺症?で全身バキバキリハビリってこういうことなのね(経験値ゲット)自主練で昨日の痛みを再現す･･･
- 手術・リハビリ16日目 術後のリハビリ2024年12月26日alpaca-mama-2024のブログ【人工股関節置換術・自宅リハビリ10日目】昨日のリハビリについて退院後の診察で安全性が確認されるとリハビリが次の段階に進みます今まで厳禁とされた姿勢(術･･･
- 手術・リハビリ15日目 術後の診察2024年12月25日alpaca-mama-2024のブログ【人工股関節置換術・自宅リハビリ9日目】今日は退院後、初めての診察余裕を持って自宅を出て、早めに最寄駅に着いたものの「駅から徒歩3分」に20分もかかって･･･
- 手術・リハビリ15日目2024年12月25日alpaca-mama-2024のブログ【人工股関節置換術・自宅リハビリ9日目】今日は退院後初の診察診察後には理学療法士とのリハビリがあるのでとても楽しみ毎日「15分以内の継続歩行」がリハビリ･･･
- 手術・リハビリ14日目2024年12月24日alpaca-mama-2024のブログ【人工股関節置換術・自宅リハビリ８日目】術足の内出血は、執刀医の予告通り、足先の方へ移動しつつ、少し薄くなってきた体感的には、膝裏の内出血(濃い紫)が強･･･
- 手術・リハビリ13日目2024年12月23日alpaca-mama-2024のブログ【人工股関節置換術・自宅リハビリ７日目】昨晩もかなり「長く辛い」夜でした仰向けで寝ていると術足がガチガチになるので、クッションや枕を添えて膝を曲げるよう･･･
- 手術・リハビリ12日目2024年12月22日alpaca-mama-2024のブログ【人工股関節置換術12日目・自宅6日目】内出血が腿から膝周辺に移動しました太腿は随分楽になったので、寝返りは楽々できるようになりました身体の変化を実感で･･･
- 手術・リハビリ11日目2024年12月21日alpaca-mama-2024のブログ【人工股関節置換術11日目・自宅5日目】実は、すべての家事を放棄しています自分のことしかしていない最初は予防的に、そしてこの機に乗じてという下心もけど今･･･
- 手術・リハビリ10日目2024年12月20日alpaca-mama-2024のブログ【人工股関節置換術10日目!自宅４日目】何時に寝ても決まって23時43~45分に目覚めるこわっ朝までの時間が長すぎてつらいのでAudibleで本を聴くこ･･･
