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- ストレッチを続ける地味な毎日デス(笑)2024年09月19日わたしの日々忘備録・・・も多いのが都市の良さ。やっぱ便利なんだよなー。 今日のメニュー朝・バナナ、ヨーグルト、オートミール黒ゴマ、ナッツ、亜麻仁油・ハーブティ 昼・バゲッ・・・
- 今夜のごはんはスーパーのお惣菜で簡単に2024年09月07日まっくろくろすけ・・・ャワーへ。風呂上がりのはぁ、、美味しい。まずは、サラダ。レタス、トマト、アボカド、おくら、インゲンレンコン、胡桃、亜麻仁油消費せねばのしめじとニラ・・・
- 体がキ・ツ・イ2024年09月01日❦初老の献立日記❦・・・XT}【送料無料】スーパーフードトッピング1号 120g×3個 αリノレン酸 オメガ3脂肪酸 チアシード えごま 亜麻仁 ふりかけ サラダ 荏胡麻・・・
- やっとこさ!2024年09月12日メイ子の部屋~お元気ですか?・・・ORGANIC楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT} \送料無料/ アマニ油 360g 3本セット 亜麻仁 亜麻仁油 あまに油 アマ・・・
- 本日のケンカ2024年09月01日年子育児の記録・・・金のにんにくすっぽん黒酢 サプリメント オメガ3 製薬会社との共同開発 厳選成分プロポリス配合 栄養機能食品亜鉛 亜麻仁油 卵黄 しじみ 牡蠣 完・・・
- トッピングごはん2024年08月11日~Love Your Life~#トッピングごはん ⚫︎フード、鶏肉、人参、おから、塩麹、えごま油⚫︎フード、鶏肉、レタス、亜麻仁油、塩麹 鶏の茹で汁⚫︎白米、玄米、しし肉、ウサギフ・・・
- ずっと考えてた事2024年06月29日こむぎdeど~も・・・キャンセルしたら、夜には食べなくなっちゃって💦ひゃ~😱また3時間とか病院で合間で診てもらう待ちでもお昼にDoと亜麻仁は食べてくれた❤️←まだ傷・・・
- 嬉しい100日目(*´꒳`*)2024年06月26日ゆこのブログ・・・くちゃ美味しかった(混ぜる前の)意外と、色々なドレッシングとも相性その日によって、かぼちゃやさつまいもをいれたりと亜麻仁油も、世界遺産の勉強も何と・・・
- こむちゃん病院へ2024年06月10日こむぎdeど~も・・・なって、、昨日は給餌以外はほぼ食べない💧でも、キッチンに行くと付いてきたり、食べたいんだよね💔りんごを1口とか亜麻仁は食べたりするお腹ギュルギ・・・
- LDL=“悪玉コレステロール" 高数値だとヨーグルトがNG? 下げる食べ物は? 消化器病専門医が2024年09月16日~たけし、タモリも…「1日1食」で熟睡&疲れナシ~・・・症を抑制するほか、LDLコレステロール値を下げるのに役立ちます。サケやマグロ、サバといった青魚のほか、アーモンドや亜麻仁、チアシード、クルミなどの・・・